40 decisioni di vita disastrose che non dovresti prendere dopo 40

Quando la maggior parte delle persone raggiunge i 40 anni, c'è un presupposto di maturità. Sicuramente qualcuno che è stato vivo e su questo pianeta per quattro decenni ha una buona idea di come dovrebbe funzionare la vita, giusto? Bene, non necessariamente.

Le persone non smettono di prendere decisioni sbagliate solo perché raggiungono un'era mitica in cui dovrebbero sapere meglio. Potresti essere uno dei fortunati che fai tutte le mosse giuste sempre. O sei come il resto di noi e sei incline all'errore occasionale. Va bene essere umani, è previsto, davvero come hai l'autocoscienza da realizzare quando sei fuori strada e fai correzione il corso.

Ecco 40 errori comuni commessi da persone oltre 40, molti dei quali possono portare a conseguenze disastrose se non stai attento. Potresti non essere colpevole di ogni offesa in questa lista, non siamo comunque o è un miracolo che sei ancora vivo, ma ci sono buone probabilità che almeno alcuni abbiano scivolato attraverso le fessure. Lascia che oggi sia il giorno in cui cambi te stesso in meglio.

Ho una relazione

Oltre ad essere solo una cosa terribile da fare al tuo coniuge-se il tuo matrimonio era così roccioso, forse prova la terapia di coppia prima è profondamente stupida a pensare che andrai via con esso. Potrebbe essere un tweet o potrebbe essere una tua foto con il tuo segreto qualcuno che finisce sui social media o potrebbero essere voci passate attraverso una rete di sussurri IRL, ma in qualche modo, in qualche modo, rimarrai catturato. Non ci credete? Dai un'occhiata ai 17 modi più stupidi che gli uomini sono stati battuti.

2 Salta il tuo controllo annuale

Aspettare che tu abbia sintomi allarmanti per vedere un medico è un lusso di giovani. Prendere un appuntamento per un controllo annuale con il tuo caregiver primario è una pratica che dovresti seguire religiosamente, indipendentemente da come ti senti o se pensi che la tua condizione sia cambiata negli ultimi 12 mesi. Lascia che il tuo medico sia il giudice di questo.

3 Mangia cibo spazzatura come se fossi un adolescente

Il tuo metabolismo probabilmente non è la macchina a combustione calorica che era quando eri un adolescente e potevi mangiare un'intera pizza coperta di cupcakes senza guadagnare così tanto quanto una sterlina. Piaccia o no, è tempo di iniziare a prestare maggiore attenzione a ciò che stai mettendo in bocca e realizzando che ogni scelta nutrizionale ha conseguenze.

4 fumo

NO. Questo non è aperto al dibattito. "Ma lo faccio solo quando sono socialz-" no. "Vape, quindi è più sano di" no. Smettere di fumare. Ogni sigaretta o soffio di una penna a vapori sta solo facendo danni, alla tua età più che mai.

5 Lavora nei fine settimana

Ecco un piccolo segreto sporco: lavorare nei fine settimana non ti darà più sicurezza del lavoro. Né ti garantirà una grande promozione o quell'ascolto che speravi. Tutto ciò che realizzerai lavorando nei fine settimana sta dimostrando al tuo capo che sei un pushover, o almeno che ti interessa più del tuo lavoro della vita domestica o della tua famiglia. Impostare limiti sani significa proteggersi e assicurarsi che il tuo datore di lavoro ricordi di non darti mai per scontato.

6 Oversare sui social media

Prima di pubblicare qualsiasi aggiornamento o commento o foto o link, chiediti una domanda: mi sentirei a mio agio a condividerlo se pensavo che l'unico a leggerlo fosse mia nonna? Se quella foto di te che soffoca la tequila durante la tua vacanza a cancun o quel post su come il politico con cui non sei d'accordo può mettere la testa da un posto spiacevole sembra qualcosa che il tuo grammo sarebbe delizioso, che sicuro. Altrimenti, pratica un po 'di discrezione.

7 tira dai risparmi come se fosse denaro gratuito

Un conto di risparmio non è il luogo in cui riporvi in ​​contanti fino a quando non ti rendi conto di essere a corto di generi alimentari o non hai abbastanza denaro per andare a bere questo fine settimana con i tuoi amici. L'intero punto di un conto di risparmio è che lo è Salvataggio i tuoi soldi, quindi non lo spendi a meno che tu non ne abbia assolutamente bisogno. Se non avere soldi significa che la tua unica altra opzione è "Immagino che starò a casa e guarderò la TV stasera", allora fidati di noi, non lo fai Bisogno i soldi.

8 esercizio fisico senza allungamento

Il riscaldamento non è solo qualche fastidiosa attività che il tuo insegnante di palestra del liceo ha inventato senza una buona ragione. In realtà allenta e rafforza i muscoli in modo che si esibiscano durante un allenamento come dovrebbero. Non riuscire a allungare adeguatamente prima dell'esercizio fisico negli anni '40 non è solo chiedere dolori e dolori il giorno successivo. Potresti fare danni permanenti al tuo corpo che limita gravemente la tua capacità di rimanere attivo in futuro.

9 stare bene con tuo padre bod

L'intera tendenza "papà bod" di qualche anno fa? Sì, è stato un mucchio di baloney. Nessuno lo trova davvero sexy o adorabile. Ti fa sembrare un vecchio che ha smesso di prendermi cura di se stesso. Non c'è niente di sexy in questo. E per di più, un papà ti ha messo a rischio per qualsiasi numero di disturbi di salute nella mezza età, dalle malattie cardiache al diabete alla pressione alta. E se stai cercando modi per perdere qualche chilo, impara a condividere queste 20 tecniche di perdita di peso.

10 Dimentica di usare la protezione solare

Non devi essere in spiaggia per essere preoccupato per la protezione solare. I raggi UV dannosi possono danneggiare la pelle anche quando sei appena fuori per una passeggiata in maniche corte e pantaloncini. Soprattutto quando invecchi, la tua pelle è qualcosa che dovresti guardare attentamente e cercare eventuali cambiamenti nelle moli o altre anomalie. E la tua pelle è sicuramente qualcosa che non ha bisogno di un'abbronzatura fresca per assicurarsi che tutti i tuoi amici sappiano che hai avuto una vacanza killer. Rimani pallido e vivi invece nei tuoi anni senior.

11 bere più di quanto i tuoi limiti possano gestire

Non stiamo suggerendo di dover rinunciare completamente ai tuoi cocktail per adulti preferiti. Ma a questo punto, dovresti essere consapevole dei tuoi limiti e di quale sia il tuo corpo e non sei in grado di ospitare. Solo perché ti sono davvero piaciuti quei primi due bicchieri di vino non significa che il terzo e il quarto bicchiere non ti invieranno in un posto molto, molto brutto. E i postumi di una sbornia di 40 anni sono molto più miserabili di qualsiasi cosa tu abbia vissuto dopo averlo indulgente nei tuoi 20 anni.

12 Non essere sicuri l'ultima volta che sei andato dal dentista

Era l'anno scorso? Alcuni anni fa? 5 anni o più? Se non riesci nemmeno a far calling l'anno quando sei seduto per l'ultima volta sulla sedia di un dentista, è passato troppo tempo. I tuoi denti, proprio come il resto di voi, non diventano più giovani e hanno bisogno di una cura amorevole più tenera di quella prima. Sai qual è un brutto sguardo su un 40enne? Un dente anteriore mancante perché ha rimandato il dentista per troppi anni e il suo dente marciò al punto che tirarlo fuori era l'unica opzione.

13 Email e messaggi di testo negligenti

La vita si muove velocemente, ma non così in fretta che non puoi impiegare qualche secondo in più per rileggere ciò che hai scritto in un testo o e -mail, solo per assicurarti di non dire nulla di cui ti pentirai o che commetta errori grammaticali Fai sembrare un bambino di 4 anni e un doppio controllo per essere sicuro che non stavi per colpire accidentalmente inviare tutto o includere chiunque nei destinatari che non dovrebbero leggerlo. Un piccolo errore può perseguitarti per molto, molto tempo.

14 Non avendo piano di emergenza

Che si tratti del percorso più rapido per l'ospedale o una scatola piena di acqua in bottiglia e torce se dovessi perdere energia durante una tempesta, hai un'età in cui dovresti essere pronto per qualsiasi cosa. Supponendo che saranno qualcun altro per salvarti è come le persone finiscono in situazioni terribili. Sei tu quello che deve assumersi la responsabilità quando la vita prende una svolta inaspettata.

15 chiedendo che tutti condividano le tue opinioni politiche

Avviso spoiler: ci sono milioni di persone nel mondo che non sono d'accordo con te politicamente, e un numero enorme di loro sono probabilmente persone che conosci. Non cambierai idea o li farai "vedere la luce" su quanto siano molto, molto sbagliati. Esattamente l'opposto, infatti. Li farai arrabbiare a tal punto che faranno di tutto per evitarti in futuro. Fidati di noi, questa è una situazione di sconfitta. Accettare di non essere d'accordo e andare già avanti.

16 Ottieni "solo un po '" di chirurgia plastica

Inizia sempre con un pizzico qui o un taglio lì da un chirurgo plastico, solo per stringere alcuni punti problema. Non incontrerai mai un 95enne che dice: "Sono sicuro che sono contento di aver fatto quella procedura. Ha fatto tutta la differenza."

17 Non praticare il sesso sicuro

Solo perché hai deciso che sei abbastanza grande da non preoccuparti di gravidanze non pianificate non significa che il tuo corpo sia necessariamente d'accordo. Che ci crediate o no, gli organi riproduttivi non mettono un segno "chiuso per affari" nel momento in cui compirai 40 anni. Proprio come se non funzionasse in gioventù, semplicemente pensando: "Non voglio che ciò accada", senza prendere le precauzioni necessarie, non significa che tu sia fuori dalla gravidanza non pianificata o dalla zona di pericolo STD.

18 rifiuto per ottenere un vaccino antinfluenzale

Se non ci credi che ottenere un vaccino antinfluenzale sia importante, forse crederai al CDC, che mette insieme questa utile guida su come funziona un vaccino antinfluenzale e perché è sicuro ed efficace e può aiutarti a evitare di finire al Ehm perché hai contratto una tensione particolarmente brutta dell'influenza, e improvvisamente sei il 40enne in un abito da ospedale, prendendo i loro liquidi per via endovenosa e dicendo: "Non capisco, doc. Non ho mai avuto l'influenza prima."In effetti, se sei sul recinto, è per questo che devi ottenere il tuo vaccino antinfluenzale al più presto.

19 Dimentica di dire "Ti amo"

Questo ci fa sembrare come una carta da pareggio? Non ci interessa. Voi Dovrebbe Dire quelle parole più spesso a tutti quelli che conosci, ovviamente, ma le persone che ami veramente, che significano qualcosa per te. Una delle più grandi lezioni per raggiungere 40 è rendersi conto di quanto velocemente accade. Non eri 20 solo ieri? Quei vent'anni passarono in un batter d'occhio. Immagina quanto velocemente andranno i prossimi venti. E poi hai 60 anni, chiedendomi perché non hai detto al tuo coniuge o ai tuoi figli o alla tua mamma e tuo papà quanto li amavi un po 'più spesso.

20 Non ho un hobby

Avere un progetto solo per te, che si tratti di raccogliere dischi in vinile o di costruzione di set di treni nel seminterrato o ossessionare le statistiche ai giochi di baseball, non è solo un modo per passare il tempo libero. Secondo uno studio del 2016 condotto in Giappone, gli adulti più anziani con hobby vivono non solo più a lungo ma più sano vite.

21 Dare qualcosa e chiunque nella tua vita per scontato

Niente è una garanzia in questo mondo. Una volta che inizi a presumere che tutti intorno a te saranno sempre lì, indipendentemente da come li tratti o se si sentono ignorati, non apprezzati o danno per scontato, ti stai solo preparando per un scomodo promemoria che le persone, anche le persone che pensavi sarebbe lì per sempre, può in effetti scomparire.

22 Dì "rimanderò quel viaggio all'estero fino al prossimo anno"

Ce ne abbiamo tutti: c'è un posto nel mondo che hai sempre desiderato visitare il posto esotico o pieno di storia, o forse il paese in cui i tuoi antenati hanno avuto origine. È nella tua lista dei luoghi che devi vedere prima di morire. Ma è facile mettere in attesa quei piani di viaggio, specialmente nei tuoi anni '40, quando la tua vita è eccessiva e stai giocando a troppe responsabilità e persino sgattaiolando via per qualche ora per vedere un film sembra troppo. Andrai all'estero l'anno prossimo, ti dici. Quindi, si trasforma in "forse l'anno prossimo" e poi "okay, decisamente l'anno prossimo, "E poi un giorno ti svegli e hai 90 anni. E non vai da nessuna parte.

23 Non avendo piano di pensionamento

Nessuno vuole pensare al pensionamento a 40 anni. Sei troppo giovane e ami troppo la tua carriera per pensare a dare tutto. Ma pianificare il tuo pensionamento non significa compilare una domanda per una stanza presso la comunità di pensionamento. Il tuo pensionamento potrebbe essere venti, trent'anni, ed è ancora una buona idea iniziare a mettere da parte almeno un po 'di soldi per quando sei finalmente pronto a respingerlo. Avere 40 anni e non avere nemmeno un singolo centesimo nel tuo account pensionistico o, per questo, non avendo Un numero di conti pensionistici che vivi in ​​un mondo fantastico.

24 Ignora il consiglio del medico

C'è un motivo per cui le bottiglie di farmacia non includono indicazioni che si concludono con "a meno che non tu non ne abbia voglia."Che tu sia dell'umore giusto per ascoltare il tuo medico quando ti prescrivono un farmaco o diamo suggerimenti come" Lavoriamo per abbassare il tuo zucchero nel sangue, "dovresti prenderlo sul serio. Non stanno solo sputando idee. Ascoltare e cercare seriamente di apportare modifiche, potrebbe essere la cosa più importante che tu abbia mai fatto. 40 può essere un punto di svolta nella tua storia medica e puoi andare verso una vita più sana e più felice o che porta a molti più visite al tuo medico.

25 scoraggia il tempo trascorso con i tuoi genitori

Ricorda quando eri un bambino e hai scoperto che i tuoi genitori avevano circa 40 anni e sembrava incredibilmente vecchio, come Obi-Wan Kenobi vecchio, e non potevi immaginare che nessuno fosse più antico? Bene ora sei 40, il che significa che i tuoi genitori sono considerevolmente più vecchi di così. Vedi dove andiamo con questo, giusto? Se non sei ancora convinto, contatta nessuno dei tuoi amici i cui genitori sono morti. Scommettiamo che ti diranno che l'unica cosa che vogliono, più di ogni altra cosa al mondo, è una conversazione in più con la loro mamma o il loro papà.

26 Fai le tue tasse da solo

Non è che non sei capace. Hai imparato a usare TurboTax e sei super meticoloso nel catalogare le tue ricevute. Ma un ottimo lavoro come stai facendo, un vero contabile fiscale potrebbe risparmiare denaro serio. I nostri codici fiscali sono complicati per un motivo, e talvolta hai bisogno di un professionista che sogna in numero e ha l'IRS su quadrante velocità. Non si tratta di ammettere la sconfitta; Si tratta di essere abbastanza più anziani e più saggi da rendersi conto che non c'è vergogna nel pagare qualcun altro per le loro competenze. È quel tipo di outsourcing che ti dà un rimborso fiscale più grande.

27 Rifiuta di conoscere la nuova tecnologia

Niente ti fa invecchiare più velocemente che diventare scontroso e testardo su qualsiasi nuova tecnologia che non capisci. I computer diventeranno più complicati e i telefoni cellulari avranno nuove funzionalità fantasiose che non avranno immediatamente senso per te. Non è una brutta cosa. In realtà è una cosa emozionante, purché tu la affronti dalla mentalità giusta. Nel momento in cui ti chiudi alla possibilità di cambiare la tecnologia, è allora che diventi il ​​vecchio geezer che chiama i suoi nipoti per chiedere come lavorare un videoregistratore.

28 seguire una dieta incidente

Le diete che promettono di aiutarti a perdere peso velocemente sono sempre una cattiva idea, anche quando sei giovane e abbassare rapidamente i chili non è così dannoso per il tuo sistema. Ma dopo 40, dovresti mirare a perdere non più di una o due sterline ogni settimana. Più di questo e lo scenario migliore è che otterrai tutto quando la dieta è finita. Il caso peggiore, potrebbe portare a carenze nutrizionali, perdita muscolare e un metabolismo più lento.

29 guida come un driver di acrobazie

C'è una corsa adrenalina per tessere dentro e fuori il traffico, colpendo velocità che sai sono troppo veloci e dando solo uno sguardo momentaneo alle luci gialle. Sì, lo capiamo, è divertente fingere di essere Steve McQueen. Ma il fatto è che quel tipo di guida funziona solo nei film, e anche solo da piloti di acrobazie professionali che sanno cosa stanno facendo in scenari altamente coordinati e pre-sceneggiati. Tu, non così tanto. Il tuo tempo di reazione non è quello che era una volta, e non c'è nulla di più triste in questo mondo che un funerale per un 40enne che è morto fingendo di essere Evel Knievel.

30 Lascia che lo stress abbia il meglio da te

Lo stress è sempre mortale, ma è particolarmente qualcosa di cui diffidare quando hai 40 o più. Tutto quello stress può fare danni al tuo cuore e spingere la pressione sanguigna verso livelli pericolosi. Se non puoi eliminare o ridurre le cose che ti causano così tanto stress, cerca modi per cambiare le tue reazioni ad esso. Forse hai bisogno di uno sbocco simile all'esercizio fisico per incanalare tutta quell'energia nervosa o concederti un massaggio settimanale.

31 Mi sento invincibile

Ricorda quando eri un bambino e ti sentivi indistruttibile e l'idea stessa che tu potessi morire un giorno sembrava inconcepibile? Bene, se stai prestando attenzione, probabilmente non è più così inconcepibile. Hai ancora molta vita in te, ma ora sai quanto è fragile il tuo corpo in realtà. Almeno speriamo che tu lo faccia. Se sei uno di quei 40 anni che non pensano che nulla possa farti del male e sei ancora a prova di proiettile come l'anno in cui avevi 13 anni, sei pronto per un grande incidente prima che dopo.

32 Fai qualcosa di stupido per impressionare uno sconosciuto

"Beh, so che mangiare questi baccelli detergenti per bucato sarà probabilmente la cosa più stupida che abbia mai fatto, e ci sono buone possibilità che mi ucciderà, ma è meglio che io lo faccia comunque perché un mucchio di persone che non conosco Su Internet ne sarà molto divertito, e voglio assolutamente mettere a rischio la mia salute per assicurarmi che gli estranei che non mi conoscono o che si prendano cura di me siano brevemente divertiti ", ha detto nessun sano sano di 40 anni mai.

33 Flirt con colleghi

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Che tu abbia un anello nuziale sul dito o che tu sia single e pronto a socializzare, non importa. Flirtare con un collega è come mettere uno striscione sulla porta del tuo ufficio che dice: "Mi piacerebbe davvero avere un incontro teso con le risorse umane, grazie mille!"Ci sono così tanti modi in cui questo può andare storto, così tanti modi in cui i tuoi progressi possono essere fraintesi o andare troppo lontano senza rendertene conto. Il posto di lavoro dovrebbe essere lasciato per lavoro e un 40enne dovrebbe essere sufficiente per capirlo.

34 Usa le droghe ricreative

Raggiungere i tuoi quarant'anni non è il momento di dire: "Dovrei provare la cocaina per la prima volta."No, in realtà non dovresti. E lo stesso vale per l'abuso di farmaci da prescrizione. Non che vada bene quando sei più giovane, ma l'ignoranza e l'indiscrezione giovanili consentono alcuni errori di vita più enormi che avere 40 anni e abbastanza da sapere meglio. Non stai ricevendo simpatia da nessuno se hai preso un'abitudine illecita appena in tempo per il tuo 40 ° compleanno.

35 Smetti il ​​lavoro per un capriccio

La tua carriera dovrebbe essere qualcosa che ti interessa davvero, ma ciò non significa se una mattina ti svegli non ti senti come andare a lavorare che dovresti smettere immediatamente e andare a cercare la tua passione. Ehi, pensiamo che sia fantastico che tu abbia sempre voluto essere un romanziere, ma i romanzieri non ottengono cose come l'assicurazione sanitaria o i conti 401k. Queste sono probabilmente cose che ti mancheranno in una settimana o due, quando la realtà di non avere una normale busta paga affonda.

36 Insisti che vuoi ancora essere un genitore un giorno ma non proprio ora

Quella scusa potrebbe aver funzionato negli ultimi due decenni, ma nessuno lo sta più comprando. Certo, ci sono farmaci e trattamenti per la fertilità che possono aiutare le persone a concepire molto tempo dopo il loro primo riproduttivo. Ma vuoi davvero spendere migliaia di dollari per qualcosa che potresti ottenere gratuitamente? Inoltre, più a lungo aspetti, più finirai per diventare il genitore che gli estranei chiedono: "Sei suo nonno?"

37 Supponi di sapere tutto

Se pensi di aver già imparato tutto vale la pena sapere, non potresti sbagliarti più. Anche se non hai messo piede in un'aula da decenni, tu Mai Smetti di imparare. Se ti avvicini veramente al mondo con una mente curiosa, scoprirai qualcosa di nuovo, qualcosa di straordinario, unico e sorprendente, ogni singolo giorno della tua vita. Ma se hai deciso di smettere di imparare, ti stai offrendo volontario per diventare un antico polveroso modo prima del previsto.

38 Entra in una lotta per il pugno

Ripeti dopo di noi: "La mia vita non è un film di Chuck Norris. Non ho bisogno di risolvere ogni disaccordo con i pugni o un calcio di roundhouse alla mascella. Non sono una star del cinema d'azione e fingendo che altrimenti potrebbe e probabilmente mi farà atterrare nel pronto soccorso."Ripeti questo come un mantra ogni volta che senti l'impulso di esprimerti con i pugni.

39 Dichiarazione di fallimento

Alcune persone credono erroneamente che sia un modo semplice per pulire l'ardesia e ricominciare finanziariamente. Può eliminare il tuo debito, ma il fallimento del capitolo 7 non è come il trucco di un mago che scompare tutte le tue preoccupazioni in un soffio di fumo. Il danno al tuo credito, per non parlare dei 10 anni che il tuo deposito di fallimento rimarrà nel tuo record pubblico, potrebbe fare più male alla tua reputazione finanziaria a lungo termine.

40 Usa la frase "Sono troppo vecchio per quello ora"

Basta fermarsi proprio lì. L'unica cosa per cui sei troppo vecchio è fare un Danny Glover Arma letale impressione, dicendo: "Sono troppo vecchio per questa [roba]" ogni volta che ti viene chiesto di fare qualcosa che preferiresti evitare, quindi decidi di giocare la carta di età è la tua scommessa migliore. La verità è: 40 non è vecchia se non Voi Decidi che è troppo vecchio e sei pronto a sederti su una sedia a dondolo e lamentarsi dei giovani prima di guardare Matlock repliche. Ma quella scelta è interamente in tuo potere. E se sei desideroso di renderlo il tuo decennio migliore, ecco i 40 modi migliori per conquistare i 40 anni.

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