Grazie in parte a programmi TV estremamente popolari come Riordinare con Marie Kondo, Più americani che mai stanno cercando di liberarsi dalla spazzatura inutile nelle loro case. Sebbene questa spurga possa essere utile a qualsiasi età, è particolarmente utile quando hai raggiunto 50. Perché il marchio del mezzo secolo è un momento così importante? Bene, dopo cinque decenni sul pianeta, una persona ha un modo per accumulare alcuni articoli inutili.
Non si tratta solo di trovare le cose che "danno gioia" (le parole di Kondo) e scartare il resto. Si tratta anche di riconoscere le cose su cui tenevi da troppo tempo e di distruggerle o sostituirle. Ciò significa dare uno sguardo lungo e onesto all'ambiente circostante fino agli articoli per la casa che ora sono ufficialmente abbastanza grandi da essere antiquaria. Ecco 50 cose che devi esplodere da casa tua quando raggiungi 50.
Non si tratta solo di apparenze; C'è un motivo più sinistro per abbandonare le tue piastre tagliate o screpolate. Ad ogni lavaggio, l'acqua penetra nelle fessure e può portare a una crescita dei batteri davvero cattivi. Inoltre, se usi queste piastre nel microonde, le crepe possono approfondire, il che rende i batteri crescono più velocemente. E non è necessario rompere la banca su un nuovo set di posate. Praticamente ogni negozio in questi giorni vende opzioni convenienti. Caso in questione: anche il dipartimento di arredamento di Target vende piatti eleganti e robusti per soli $ 2.99 un pezzo.
Quel divano o una sedia facile che i tuoi genitori ti hanno dato quando ti sei trasferito nel tuo primo appartamento dovrebbe essere passato da tempo. Non solo perché probabilmente sembra orribile, il che è un brutto aspetto anche se è limitato a una stanza del seminterrato, ma perché probabilmente fa anche danni reali alla tua colonna vertebrale ogni volta che ti siedi sopra.
Comprendiamo le gioie della raccolta di film. Come i libri, c'è qualcosa nel riempire uno scaffale con i DVD dei tuoi classici cinematografici preferiti che sembrano soddisfacenti. Ma potrebbe essere il momento di rivedere quei film e per pari alla tua collezione. Sei sicuro di te Assolutamente amore tutto lì dentro? Alcuni di quei film tornerai più e più volte, come Il Padrino O L'impero colpisce ancora. E un po 'di tipo, oh, Fine settimana a Bernie's II-Potresti aver raccolto un cestino di sconto e c'è poca o nessuna possibilità che li guarderai presto. Fai la cosa giusta e assottiglia la mandria del DVD.
Tutte le spezie in ottone iniziano a perdere la potenza dopo circa sei mesi. Accumulano anche un bel po 'di polvere e non sul barattolo. La polvere si deposita in con la spezia stessa. Puoi continuare a usare le spezie per un massimo di tre anni, ma il gusto cambierà. Se hai bisogno di cumino solo una volta all'anno per preparare il peperoncino, getta il vecchio barattolo e investi i $ 4 in qualche cumino fresco per il 4 luglio del prossimo anno.
Quella vecchia spazzola per capelli che hai usato per sempre è troppo vecchio. Alcuni esperti insistono che dovresti sostituirlo ogni sei-12 mesi. I capelli diventano più fragili con l'età, quindi la sostituzione del pennello aiuterà a prevenire la rottura. Inoltre, una vecchia spazzola per capelli si sta aggrappando a cose più grossolane di quelle che ti rendi conto. Uno studio dell'Università dell'Arizona ha scoperto che le spazzole per capelli usate da donne di età compresa tra 18 e 24 anni avevano più di 3.400 diversi tipi di batteri per pollice quadrato.
Un materasso di fascia alta può durare da 7 a 10 anni e se te ne prendi davvero cura, anche qualche anno dopo. Una volta entrati in adolescenti anni-13 e il tuo materasso più anziano ha sicuramente un serio bisogno di sostituzione. E non solo perché non è così fermo come una volta. A meno che non sia stato professionalmente disinfettato, contiene tutta una serie di cose icky, come acari della polvere e liquidi corporei che non spiegheremo in dettaglio perché non vogliamo rovinare la tua giornata. Oh, e mentre ci sei, è per questo che devi cambiare immediatamente il cuscino.
Nessuno è colpito dal tuo livello di bere. Non importa quanto sia fresca o "vintage" la bottiglia, sta occupando spazio che potrebbe essere occupato da qualcosa di più significativo di quell'IPA locale che hai avuto una volta durante un viaggio in California.
Le infradito vanno bene per le vacanze occasionali, ma come una cosa normale indossi in piedi, è una cattiva idea. "Le infradito non offrono alcun supporto ad arco o al tallone e devi afferrarli con le dita dei piedi per tenerli accesi", PODIATRIST DR. Christina s. Long ha detto in un'intervista. "Indossarli troppo a lungo o per l'attività sbagliata può causare molti problemi diversi:" fascite plantare, tendinite e, infine, ginocchio, caviglia e problemi alla schiena. Se le dita dei piedi Bisogno Per sentirti libero, investi in alcuni Birkenstock o Teva.
Quanti anni ha il tuo asciugamano da bagno preferito, quello che usi dopo ogni doccia? Se lo usi da più di due anni, potrebbe essere il momento di dire addio. Questo è intorno al momento in cui la maggior parte degli asciugamani, specialmente asciugamani che si usano più e più volte in un singolo inizio settimana per perdere la loro assorbenza. Ed ecco un fatto disgustoso che probabilmente non volevi sapere: le particelle della pelle vengono incorporate in un asciugamano dopo abbastanza tempo. Quindi in pratica, stai strofinando vecchie cellule della pelle sul tuo corpo pulito. Blech! Abbandona quegli asciugamani e ottieni un nuovo set. Usa quelli vecchi per la pulizia o donateli al rifugio per animali.
Ricorda come pensavi che tuo nonno fosse pazzo per aver raccolto tutti quelli ingialliti National Geographic riviste nel suo garage? Beh, almeno aveva una scusa. Ha vissuto in un'era non digitale, quando non si è riusciti a leggere praticamente tutto ciò che è mai stato scritto online, incluso il vecchio National Geographic riviste. Non hai quella scusa. Se c'è una pila di NewyorkeseS o qualsiasi altra rivista che occupano spazio nella tua casa e il mese e l'anno in copertina non sono il mese e l'anno in cui viviamo, sono attesi da tempo per il cestino per il riciclaggio.
Quando è stata l'ultima volta che hai guardato la superficie di cottura della tua padella preferita? Vedi un graffio sulla superficie antiaderente? È ora di lanciare e sostituire. E mentre ci sei, valuta quali padelle e vasi che usi effettivamente. Solo perché è arrivato in un set non significa che devi tenerlo. La maggior parte delle persone va bene in cucina con solo una casseruola, una padella e una scorta. Tutto il resto è per lo più superfluo.
Nessuno getta via una lattina di vernice. Anche se hanno finito il loro progetto fai-da-te e non ne hanno più utilizzo, mantengono quelle lattine nel loro seminterrato per i prossimi 10 anni, perché non si sa mai quando potresti aver bisogno di un quarto di gallone di vernice verde. Sbarazzatene già! Se è una vernice a base di olio, ha sostanze chimiche che potrebbero contaminare il suolo e l'acqua, quindi non semplicemente gettarlo nella spazzatura e dimenticarlo. Portalo nella tua struttura di rifiuti pericolosi locali.
Anche se li hai presi gratuitamente da un lavanderia a secco, in realtà, particolarmente Se li hai per i vestiti gratuiti meritano di meglio. A 50 anni, hai investito tempo e denaro nel guardaroba di un adulto. Merita più dei ganci a filo, che possono causare smagliature sui vestiti. Un gancio di legno potrebbe occupare più spazio, ma sono migliori per i tuoi vestiti, poiché imitano più da vicino il pendio unico delle spalle di una persona. Se un outfit è stato appeso a un gancio di filo rispetto a uno in legno, puoi assolutamente dire la differenza.
La caraffa di vetro è così macchiata che è quasi marrone e il caffè ha sempre il sapore di come è stato preparato in una stazione di servizio. Perché stai ancora aggrappando a quella vecchia caffettiera? Non è solo il gusto funky che dovrebbe essere un problema, la plastica della macchina potrebbe spargere tossine in ogni pentola. Se ami veramente il caffè, investi in una macchina come Nespresso o in vetro Chemex.
Sappiamo che può sembrare strano buttare via un biglietto d'auguri, soprattutto se viene da un nonno o qualcuno davvero speciale nella tua vita. Ma quando raggiungi i 50 anni, inizi a capire che i tuoi ricordi di una persona non sono contenuti in ogni pezzo di carta o cartone che ti inviano. Saranno sempre nella tua testa e nel tuo cuore, indipendentemente dal fatto che tu abbia ancora una scatola piena di vecchi biglietti di compleanno che non hai guardato da allora, beh, il tuo compleanno.
Tutto esiste su Internet ora, incluso tutto ciò di cui potresti aver bisogno o vuoi sapere sul tuo conto bancario. Non c'è assolutamente alcun motivo per riempire i tuoi documenti con risme di vecchie dichiarazioni bancarie a cui puoi accedere facilmente, con solo il clic del tasto del computer o il tocco di uno schermo di smartphone, online in qualsiasi momento.
Se hai un punto debole per quel mix killer creato per te da un ex o dal tuo attuale partner, non è necessario aggrapparti a quei vecchi CD per mantenere in vita quella memoria. Ottieni questo: tutto può essere ricreato su Spotify. La maggior parte di noi non ascolta un vero CD da anni, continuiamo a spostare quella scatola di archiviazione piena di CD ogni anno quando scariciamo la scatola delle decorazioni natalizie. Ora è il momento di caricare quei CD sulla tua piattaforma musicale preferita e liberarti.
È tempo di accettare che tutti quegli shampoo in miniatura, balsami, lavaggi del corpo e piccoli saponi che hai accumulato nel corso degli anni, conservarli nel retro di un armadio per il bagno nel caso in cui tu ottenga ospiti che hanno dimenticato di portare articoli da toeletta, Probabilmente non verrà mai usato. Se in realtà vuoi metterli a frutto, donarli a un rifugio per senzatetto, dove saranno distribuiti come "kit di igiene" alle persone che ne hanno davvero bisogno. O meglio ancora, Operation Care and Comfort ha spedito oltre 1.000.000 di libbre di articoli da toeletta ai militari, che hanno sempre bisogno di donazioni.
Proprio come un'auto inizia a perdere il suo valore nel momento in cui lo allontani dal lotto, le tue scarpe da ginnastica o le scarpe da corsa iniziano a cadere nel momento in cui iniziano a battere il marciapiede. Se li stai davvero mettendo in pace, anche le sneaker più robuste dovrebbero durare solo quattro mesi, o circa 500 miglia di duro lavoro. E se le indossi come scarpe quotidiane, oltre all'esercizio fisico, potrebbero non durare così a lungo.
I fiori erano il dono, non il vaso. I vasi tendono ad essere voluminosi e imbarazzanti, non il genere di cose che userai una seconda volta. Nessuna persona ragionevole ha bisogno di più di tre vasi: uno piccolo, uno medio e uno grande. Il resto dovrebbe essere donato a case di riposo o abbandonare a Goodwill.
Stavi attento a salvare la carta del contabile dal 2001? Ne ha di nuovi e probabilmente un nuovo numero per ora. Con e-mail e messaggi di testo, VCARDS e DMS non menzionare l'intera cosa di LinkedIn: le piccole carte di carta sono superuse. Ogni cassetto spazzatura in America ha almeno un biglietto da visita. Se ne hai bisogno, scatta un'immagine o digita le informazioni in un'e -mail, un foglio di calcolo o il telefono e getta il cartoncino inutile nel cestino del riciclaggio più vicino.
Anche se è piegato solo da un lato, è ancora rotto. Investi in un bel ombrello che tieni in macchina, nella borsa o ordinatamente nel tuo armadio, e sbarazzati dei omaggi economici che hai portato in giro per troppi anni.
Il grande spettacolo di cottura britannico ha ispirato molte persone ad essere più ambiziose in cucina. Ed è fantastico .. . Tranne quando porta a più disordine della cucina. Diciamo che hai deciso che questa vacanza avresti finalmente fatto una torta di frutta pavlova. Quindi hai acquistato tutti gli ingredienti e il libro di cucina per eccellenza sulla meringa. Ma poi il tempo si è allontanato da te e non sei mai riuscito a farcela. Ora hai un libro che ti ricorda qualcosa che non hai fatto, e probabilmente non lo farai mai, fissandoti in faccia ogni giorno. La biblioteca locale sarebbe un posto migliore delle tue mensole da cucina per un libro di cucina inutilizzato che ti giudica per i tuoi fallimenti culinari.
Che fosse tuo o dato a te, non lo indosserai o lo userai. Non lo indosserai nemmeno a una festa degli anni '80 perché le giacche Letterman sembrano sempre che siano degli anni '50. Se significa molto per te, togli la lettera dalla giacca e inquadrala. Ma metti quella giacca fuori dalla sua miseria e fuori dal tuo spazio.
Se hai spazio nella tua capanna di artigianato per avvolgere la carta o per quella materia, se hai una capanna di artigianato, poi bene, hai lo stoccaggio per mantenere quella carta fino al prossimo anno. Ma se continui a mescolarlo di anno in anno e armadio all'armadio, spingendolo in deposito con tutti gli ornamenti, potrebbe essere il momento di lanciarli e reinvestire l'anno prossimo. La tua vita è abbastanza affollata, non hai bisogno di tubi di carta a quattro piedi coperti da uomini di pan di zenzero che occupano più spazio.
Non sei pronto per un posto alla Corte Suprema. Non hai bisogno di calendari di carta che intasano gli scaffali o gli schemi. E se vuoi davvero ricordare il tuo appuntamento dal dentista dal 2014, vai digitale con il tuo calendario.
La tua casa e le chiavi della macchina dovrebbero essere sul tuo anello. Le chiavi del tuo vicino, se si fidavano di te per mantenere un set di riserva, dovrebbero essere in un posto sicuro. La tua serratura in bici dovrebbe essere sulla tua bici; La tua palestra blocca nella tua borsa da palestra. Ogni altra chiave e blocca in tuo possesso che non ha uno scopo specifico deve essere finalmente liberato. Se non sai a cosa si sblocca i tasti o a cosa serve il blocco, non ne hai più bisogno. Fine della storia.
C'è finanziariamente intraprendente e poi c'è economico. Una raccolta di vecchi pacchetti di condimenti che hai accumulato nel corso degli anni non ti risparmiano così tanti soldi e dà al tuo frigorifero un'estetica del dormitorio del dormitorio del college. Seriamente, sembra di classe come il salvataggio di vecchie scatole di consegna della pizza da utilizzare come Tupperware improvvisato.
Le tue ricevute sulla dichiarazione dei redditi non devono essere mantenute per più di tre anni. Dopodiché, sei letteralmente nostalgico per pezzi di carta con numeri su di essi che rappresentano gli acquisti che hai fatto nel passato lontano. Lasciarlo andare. Nessuno, meno di tutti gli IR, è interessato alle tue ricevute di 20 anni fa.
Sai di averne almeno alcuni. In alcuni cassetti, hai vecchi manuali per i telefoni di 10 anni fa, o stampanti che da tempo hai sostituito o addirittura aspirano che, a questo punto, potresti operare con gli occhi chiusi. Aggrapparsi a quei documenti ingialliti ha il senso del senso della presentazione di domande di esempio SAT perché non si sa mai quando prenderai di nuovo il SAT.
L'ultimo videoregistratore ha rotolato dalla catena di montaggio il 22 luglio 2016. Non fanno nemmeno più i giocatori. Quindi, a meno che tu non abbia una ragione sentimentale per trattenere i vecchi nastri VHS, diciamo, contengono vecchi film di famiglia, liberarsi di loro. Anche le edizioni da collezione di uscite speciali che pensavi sarebbero state Sooo Prezioso un giorno, um ... non siamo sicuri di come romperlo, ma ... non lo sono. Non lo saranno mai. Sono solo oggetti d'antiquariato che raccolgono polvere (e ti danno una scusa per lerare i giovani su come fosse la vita quando Blockbuster ha governato il mondo).
Sia che tu lavori da casa o che desideri semplicemente che il tuo ufficio a casa si senta come un vero ufficio, arriva un momento in cui tutti si rendono conto: "Oh sì, in realtà non ho bisogno di appunti post-it o distributori di nastro o schede appiccicose."
Le dimensioni delle finestre possono essere drasticamente diverse da casa in casa e, a meno che tu non abbia alcune abilità di cucito e non sappia come rifare una serie di tende per una finestra completamente nuova, potrebbe essere il momento di dire addio a quelle vecchie tende. Le aste potrebbero ancora funzionare, ma il tessuto raramente lo fa. Per il costo di avere le tende esistenti modificate professionalmente, potresti altrettanto facilmente ordinare un nuovo set personalizzato.
Nessuno vuole buttare via un vecchio telefono perché siamo tutti terrorizzati dal furto di identità e non siamo del tutto sicuri di dove sia legale smaltirli. Quindi invece, occupano spazio negli armadi, in scatole piene di tutte le altre tecnologie obsolete che nessuno sa cosa fare.
Innanzitutto, è facile spazzare via le tue informazioni personali su un telefono; Basta usare l'opzione "Reset di fabbrica". Quindi, assicurati solo che le schede SD e SIM siano rimosse e che tu sia pronto a lasciare andare quella vecchia cosa. Il modo migliore per riciclare un vecchio telefono è donarlo. Suggeriamo un'organizzazione come i telefoni cellulari per i soldati, che usano i proventi dei telefoni donati per fornire truppe all'estero.
Sembra dispendioso solo buttarli via, e da qualche parte nella parte posteriore della tua mente pensi di poterli usare di nuovo. Avviso spoiler: non lo farai. Anche con le migliori intenzioni, nessuno ricorda di prendere quei sacchetti di plastica prima di uscire con la spesa. Molti negozi sono felici di riprendere quei borse, ma in caso contrario, riciclarle e infine investire in una tote di alimentari.
Fare molte patatine fritte da zero, sei tu? Che ne dici del gelato fatto in casa? Panino? Quanto riso stai facendo ogni anno per giustificare lo scaffale, il bancone o lo spazio del mobile assunto da una pentola di riso? Piccoli apparecchi complicati che hanno soluzioni più semplici non verranno utilizzate. Se non hai usato un elettrodomestico da cucina più di una volta negli ultimi sei mesi, è tempo di passarli a qualcuno che lo farà o scaricarlo nel tuo negozio di rivendita locale.
Secondo la Mayo Clinic, la maggior parte dei filtri solari può durare fino a tre anni. Ma oltre a ciò, stai correndo alcuni rischi reali con quella protezione solare rimanente. Se non sei sicuro di quanto tempo hai avuto quella bottiglia, potresti voler giocarla e lasciarla cadere nella spazzatura. Ci sono alcune cose che meritano un centesimo, ma proteggerti dal cancro della pelle, specialmente nei tuoi anni '50, non sono una di queste.
Quando raggiungiamo i 50, il numero di persone che suonano ancora lo strumento musicale che hanno imparato nei loro tagli adolescenti, secondo i dati statistici. Se quella chitarra o tromba che amavi al liceo sta solo raccogliendo polvere, è tempo di rinunciare al fantasma. Accumulare qualcosa che non hai intenzione di suonare è solo negare la possibilità a qualcun altro di scoprirlo. Ci sono molte organizzazioni benefiche che sarebbero felici di portare il tuo strumento donato, incluso uno che aiuta a portare musica nella vita dei veterani militari.
Che si tratti di una carta revolver mancante in indizio o di una sospetto mancanza di banconote da cento dollari in monopolio, i giochi da tavolo con pezzi mancanti non rendono solo il gameplay più impegnativo, rovinano l'intero gioco. Se mai ti ritrovi a dire: "Aspetta, prenderò in prestito i dadi di Yahtzee", l'universo ti sta dicendo qualcosa: compra ... un altro ... gioco. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Forse sono venuti con il cibo da asporto e in qualche modo sono finiti nel tuo cassetto utensile. Tuttavia sono arrivati lì, devi finalmente liberarli. Se non hai già degli utensili alimentari di fascia alta, il tipo che non sembra che appartengano alla festa di compleanno di un bambino, che compie 50 anni è la scusa perfetta per far sembrare finalmente la tua cucina come un adulto cuochi lì.
Tutti abbiamo almeno uno di questi, che si tratti di una maglietta promozionale da una stazione radio locale che abbiamo ottenuto in un carnevale estivo o una maglietta commemorativa di un evento di team building per uffici che è due dimensioni troppo grandi o piccole per te. Ci sei rimasto in tutti questi anni perché ... perché, esattamente? Non devi continuare a spostarlo di lato nel tuo cassetto mentre cerchi una camicia che vuoi davvero indossare. Toglilo dalla sua miseria e donalo a qualcuno nel bisogno.
Abbiamo anche un punto debole per le enciclopedie. Erano il Google di una volta. Se sono un set artigianale tramandati di generazione in generazione nella tua famiglia e hai scaffali speciali per mostrarli, tieniti in ogni caso su quei tomi. Ma se è solo il Britannica Dalla tua camera da letto d'infanzia, è tempo di aprire quello spazio. Puoi sostituirli con una piccola cosa chiamata Google, che occupa esattamente zero spazio nella tua casa.
È tempo di accettare questo fatto freddo e difficile. Non troverai mai quei palpebre. Sono scomparsi da tempo, insieme ai calzini mancanti che continui a sperare che si presentano in modo da poterle riunirsi con il loro gemello.
Dobbiamo rispettare rispettosamente l'argomento di Marie Kondo secondo cui 30 libri sono sufficienti. Non c'è motivo di avere limiti così rigorosi sul numero di libri nella tua biblioteca. Ma dovresti dare un occhio più critico ai libri a cui sei stato appeso nel corso degli anni. I libri che ti hanno modellato come persona e ricordano perché la letteratura può essere così significativa, puoi e dovresti appendere a quelli.
Ma i libri in cui hai tenuto da scuola, quelli che hai letto ma non proprio, e i libri un parente distante ti hanno dato come regalo di compleanno perché "ti piacciono i misteri, giusto?"Quelli possono andare. Se il tuo quartiere ha una di quelle piccole scatole di biblioteca gratuite, è un ottimo posto per aiutare i tuoi libri non amati a trovare un'altra casa. Oppure regalali alla biblioteca locale, alla casa di riposo o all'ospedale dei veterani.
Applaudiamo il tuo impegno a mettersi in salute e iniziare ad esercitare di più. Ma se il tuo tapis roulant o la bici fissa sono rimasti inutilizzati nella camera degli ospiti più a lungo di quanto tu possa ricordare, ed è stato usato principalmente per asciugare il bucato bagnato, potrebbe essere il momento di mettere quelle macchine al pascolo.
Ciò include la borsa aperta di piselli gelidi e il sacchetto per mezzo utilizzato (e per lo più fracassato) di tater sepolti sotto i resti del ghiacciolo della scorsa estate. Lancia tutto. Quella crosta di pizza di cavolfiore che pensavi fosse una brillante idea lo scorso maggio? Possono andare anche questo. O il Curry congelato che il tuo vicino è caduto mesi fa? Andato. È tempo di fare spazio a carne di qualità, vassoi di cubetti di ghiaccio fantasiosi per incredibili cocktail e alcuni sacchi freschi di piselli e tots tater.
Ecco un'attività divertente per il fine settimana: raccogli ogni penna o pennarello in casa. Controlla ogni scrivania, borsa, tasca della giacca o cassetto da cucina dove potrebbero nascondersi. Probabilmente rimarrai scioccato dal volume. Quindi prendi un taccuino e prova ogni singola penna e butta fuori quelli che non funzionano. Le penne che rimangono dovrebbero essere archiviate in un unico posto, forse in un organizzatore di deposito in plastica che puoi ottenere a buon mercato per meno di dieci dollari.
Puoi discutere di mantenere alcune cose per il sentimentalismo, ma uno spazzolino non è uno di questi. L'American Dental Association consiglia di sostituire lo spazzolino da denti almeno una volta ogni tre mesi. Se non hai acquistato un nuovo spazzolino da denti dall'inizio di ottobre, è tempo di aggiungerlo alla tua lista della spesa.
Viviamo ora in un'era digitale e non solo potresti trovare il menu di qualsiasi ristorante molto più facile online che scavare attraverso i cassetti della cucina, è più probabile che un menu online abbia informazioni aggiornate e accurate su opzioni e prezzi alimentari, e Ti dirò anche se il numero di telefono del ristorante è cambiato.
Tutti i medicinali hanno una data di scadenza. Controlla la casella per i dettagli o se è solo un lotto di pillole misteriose in una blister di lamina non contrassegnata. Non può venire un bene facendo un'ipotesi fortunata su ciò che la medicina "potrebbe" essere. Se è un farmaco da prescrizione e il medico non ti chiede specificamente di continuare a prenderlo, è tempo di lasciarlo andare.
Alcuni farmaci possono essere gettati nella spazzatura, ma per i farmaci da prescrizione è meglio verificare con Ssesemymeds.org per vedere dove possono essere restituiti i farmaci. E se stai cercando di fare spazio senza lanciare tutto, dai un'occhiata a questi 20 modi fantastici per conservare le cose a cui non hai mai pensato.
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