Se le tue sopracciglia sembrano così, fatti controllare per il diabete

Il diabete può causare sintomi in quasi ogni parte del tuo corpo, dalla testa alle dita dei piedi e i ricercatori stanno ancora imparando tutti i modi in cui può influire sulla salute. Man mano che diventi resistente all'insulina e lo zucchero si accumula nel flusso sanguigno, potresti essere sorpreso da alcuni dei modi sottili che il tuo corpo risponde. In effetti, un team di ricercatori tedeschi crede che esista una connessione tra il colore delle sopracciglia con l'età e il rischio del diabete. Se noti questa cosa, dicono, dovresti chiedere al tuo medico un test di glucosio a digiuno. Continua a leggere per scoprire quale sintomo sorprendente sta sollevando le sopracciglia nella comunità medica e quali altri sintomi del diabete dovrebbero essere sul radar.

Correlati: se lo noti in bagno, fatti controllare per il diabete, dicono gli esperti.

Se hai i capelli grigi ma le sopracciglia non sono cambiate, fatti controllare per il diabete.

Secondo uno studio del 2006 che si è svolto in Germania, il diabete può influire sul colore del sopracciglio mentre si specifica l'età, potrebbe ritardare il loro ingrigendo. Il team di ricerca ha raccolto un gruppo di 100 soggetti maschili con capelli grigi-50 dei quali avevano sopracciglia grigie e altri 50 che non lo hanno fatto e hanno confrontato i tassi di diabete in entrambi i gruppi. Tra gli uomini con sopracciglia invariate, il 76 percento aveva il diabete, mentre solo il 18 percento della coorte con briglia grigia aveva uno squilibrio di zucchero nel sangue. "Il diabete può causare un ritardo o un'inibizione di ingrigimenti nei follicoli dei capelli per sopracciglia", Uwe Wolina, M.D., Ph.D., L'autore principale dello studio, ha detto Salute dell'uomo Al momento del rilascio dello studio.

Mentre la causa esatta di questo ritardo teorizzato è sconosciuta e sono necessarie ulteriori ricerche per confermare i risultati dello studio, questo non è l'unico modo in cui il diabete può influire sui follicoli piliferi. I ricercatori hanno anche scoperto che quelli con diabete hanno anche maggiori probabilità di sperimentare Alopecia Areata, che si manifesta in macchie di perdita di capelli.

Correlati: se lo noti sulle gambe, fatti controllare per il diabete ora, dicono gli esperti.

Cerca questi altri sintomi di diabete.

Mentre il colore del sopracciglio può essere collegato al diabete, ci sono alcuni sintomi che sono considerati molto più comuni e quindi hanno maggiori probabilità di portare alla diagnosi. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), these symptoms may include a frequent need to urinate, abnormal thirst or hunger, unintentional weight loss, blurred vision, fatigue, skin changes, slow healing sores on the legs or feet, and Infezioni frequentemente ricorrenti come le infezioni da lievito. Parla con il tuo medico se noti questi o altri segni di uno squilibrio di zucchero nel sangue.

Scopri se sei ad alto rischio per il diabete.

Sapere se sei ad alto rischio può anche aiutarti a identificare un problema prima. Come spiega la Mayo Clinic, potresti essere a rischio aumentato per il diabete di tipo 2 se sei in sovrappeso, inattivo o hai una storia familiare di diabete. Il tuo rischio aumenta anche con l'età e hai maggiori probabilità di sviluppare il diabete se sei nero, asiatico americano, ispanico o nativo americano, dice la clinica.

Avere una storia personale di determinate condizioni può anche aumentare le possibilità di sviluppare uno squilibrio di zucchero nel sangue. Questi includono il diabete gestazionale sviluppato durante la gravidanza, la sindrome ovarica policistica (PCOS), la pressione alta e il colesterolo anormale o i livelli di trigliceridi.

Per ulteriori notizie sulla salute inviate direttamente alla tua casella di posta, iscriviti alla nostra newsletter quotidiana.

Controllare il diabete è fondamentale per la tua salute.

Se ti è stato diagnosticato il diabete, è essenziale gestire i livelli di zucchero nel sangue mantenendoli all'interno dell'intervallo target. Secondo il CDC, questo è il modo migliore per "prevenire o ritardare a lungo termine i gravi problemi di salute [associati al diabete], come le malattie cardiache, la perdita di visione e le malattie renali."

Per fare ciò, l'autorità sanitaria suggerisce di monitorare i livelli di zucchero nel sangue e notare ciò che li rende picchi o cadute. Mangiare porzioni controllate di pasti sani in tempi regolari della giornata e scegliere cibi più bassi in calorie, grassi saturi, grassi trans, zucchero e sale, può aiutarti a mantenere un peso sano e stabilizzare i livelli di glucosio. Fai un'esercizio fisico regolare, limita l'assunzione di alcol e sostituisci il succo e la soda con acqua, il CDC consiglia ulteriormente.

E, se hai non è stato diagnosticato il diabete ma sospetta che tu possa avere sintomi, parla immediatamente con il medico. Un semplice esame del sangue può aiutarti a raggiungere una diagnosi e occuparti della salute.

Correlati: se lo vedi sulle unghie, potrebbe essere un segno rivelatore di diabete.