I 4 modi migliori per tagliare il rischio di cancro al fegato, dicono gli esperti
Il cancro al fegato è una malattia pericolosa per la vita appena diagnosticata in oltre 41.000 americani ogni anno. Mentre questo numero può impallinare rispetto ai tipi di cancro più prevalenti, l'American Cancer Society (ACS) avverte che i tassi di cancro al fegato sono triplicati dal 1980. A peggiorare le cose, i tassi di mortalità associati a questo tipo di cancro sono aumentati di un 43 percento scioccante nella U.S. Tra il 2000 e il 2016, afferma i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Mentre la maggior parte dei tipi di cancro sta diventando una minaccia minore nel tempo, il rischio di cancro al fegato sembra essere su una pericolosa traiettoria verso l'alto.
"I tassi di mortalità per il cancro al fegato sono aumentati bruscamente negli ultimi anni, in parte a causa di un aumento delle condizioni croniche che causano danni al fegato", spiega gli esperti del Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC). Queste condizioni includono cirrosi, epatite, malattia epatica grassa e altro ancora.
Le buone notizie? Il fegato è sorprendentemente abile nel ripararsi di danni minori, il che significa che potresti essere in grado di invertire la rotta verso la prevenzione se sei attualmente a rischio più elevato. Continua a leggere per imparare i quattro modi migliori per tagliare il rischio di cancro al fegato, secondo gli esperti di ACS. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
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1 Gestisci il rischio di epatite B e C.
Avere un'infezione cronica di epatite B e C è il singolo più grande fattore di rischio per il cancro al fegato in tutto il mondo. Per questo motivo, il CDC raccomanda che tutti di età inferiore ai 59 anni siano immunizzati contro l'epatite B.
Sebbene non vi sia un vaccino contro l'epatite C, puoi gestire il rischio essendo testato per la condizione se ritieni di essere a rischio più elevato. Secondo il CDC, potresti essere classificato come tale se sei nato prima del 1965, hai mai iniettato farmaci (anche una volta o molto tempo fa), hanno preso medicine per un problema di coagulazione del sangue prima del 1987, ho ricevuto una trasfusione di sangue prima del 1992, sono stati infetti dall'HIV o sono mai stati in emodialisi a lungo termine. Trattare l'epatite B e C possono ridurre notevolmente le possibilità di sviluppare in seguito il cancro al fegato.
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2 Tratta altre condizioni sottostanti.
Sebbene l'epatite cronica sia la condizione sottostante più direttamente legata al cancro al fegato, molti altri potrebbero metterti a rischio se non trattati.
"Alcune malattie ereditarie possono causare cirrosi del fegato, aumentando il rischio di un cancro al fegato", spiega l'American Cancer Society. Questi includono disturbi metabolici ereditari, cirrosi biliare primaria, malattia epatica grassa non alcolica e altro ancora. "Trovare e trattare queste malattie all'inizio della vita potrebbe abbassare questo rischio."
3 Mantenere un peso sano.
Raggiungere e mantenere un peso sano è un altro modo per aiutare a tagliare il rischio di cancro al fegato, secondo l'American Cancer Society. "Evitare l'obesità potrebbe essere un altro modo per aiutare a proteggere dal cancro al fegato. Le persone obese hanno maggiori probabilità di avere malattie epatiche grasse e diabete, entrambe legate al cancro al fegato ", consigliano i loro esperti.
In effetti, alcuni studi suggeriscono che l'obesità potrebbe svolgere un ruolo importante nel rischio. Uno studio del 2007 pubblicato in British Journal of Cancer ha eseguito una meta-analisi di studi sul rischio di peso e cancro al fegato e ha stabilito che "rispetto agli individui con peso normale, quelli che erano in sovrappeso o obesi avevano rispettivamente un 17 e 89 percento, aumentato il rischio di carcinoma epatico."
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4 smetti di fumare e limita l'assunzione di alcol.
Molti di noi sanno che l'uso e il bere alcolici in eccesso sono dannosi per la nostra salute. Entrambi sono noti per causare cirrosi, che alla fine può portare al cancro al fegato, avvertono gli esperti.
"Non bere alcol o bere con moderazione potrebbe aiutare a prevenire il cancro al fegato", spiega ACS. In effetti, secondo uno studio del 2018 nel British Journal of Cancer, Il consumo intenso di alcol è stato associato ad un aumento dell'87 % della forma più comune di cancro al fegato, rispetto ai non bevitori.
Quei ricercatori hanno anche stabilito che il fumo aveva un'associazione causale con il cancro al fegato. "Poiché il fumo aumenta anche il rischio di cancro al fegato, non fumo previene anche alcuni di questi tumori. Se fumi, smettere di aiutare a ridurre il rischio di questo cancro, così come molti altri tumori e malattie potenzialmente letali ", afferma ACS.
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