Se sei qualcosa come noi, ami i dati. Ami la tecnologia. Ti piace delegare le responsabilità. Ti piace guardare e sentire il tuo meglio. C'è da meravigliarsi, quindi, che siamo innamorati dei gadget in grado di monitorare una serie di metriche sempre più vantaggiose su come trattiamo i nostri corpi e, così facendo, migliorano il nostro comportamento?
I dispositivi indossabili hanno un profondo effetto sulla salute e sul benessere e, man mano che migliorano, il loro impatto sarà ancora maggiore negli anni a venire. Quindi alzati per accelerare con alcuni dei migliori là fuori in questo momento. Quindi controlla il rapporto che ha cambiato migliaia di vite: 100 modi per vivere a 100!
Se sei un guerriero di allenamento serio, non cercare oltre il precursore 230. Dal suo aspetto tecnico alla sua funzionalità, tutto ciò dice che il suo chi lo indossa è seriamente messo in forma e non importa chi lo sa. Immagina di competere in un uomo di ferro. Durante la tua corsa, lo schermo a colori grandi e facile da leggere rende il monitoraggio del tuo ritmo. Se vieni separato da altri ciclisti durante la parte in bicicletta, un GPS incorporato ti consentirà di vedere una mappatura dettagliata del percorso, quindi consegnare notifiche di smartphone se le persone ti incoraggiano si chiedono dove diavolo sei. E la resistenza all'acqua di 50 metri significa che è funzionale nell'acqua come te. $ 180 a Amazon.com
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C'è qualcosa di retro -futuristico nel modo in cui appare il Polar V800, ma il prezzo - quasi 500 smackers - è più futuro. Come in "In futuro, quando decido è una buona idea allenarsi come se stessi cercando di afferrare un posto sulla stazione spaziale internazionale, ne acquisterò uno Battlestar Galactica-Bangles."Questo non vuol dire che il V800 non è pieno zeppo di caratteristiche fresche come profili personalizzabili per vari sport, un monitor per la frequenza cardiaca del torace con connettività Bluetooth, GPS integrato e un corpo impermeabile. $ 500 a polare.com. Indossalo mentre vivi la vita al massimo assoluto: inizia a controllare queste 40 cose che devi fare nei tuoi 40 anni!
Questa fascia di fitness è sicuramente purdy. È dotato di un touchscreen super ammolato curvo, che lo rende non solo sexy ma incredibilmente user-friendly. L'ingranaggio FIT2 ha una vasta gamma di sensori di tracciamento per monitorare attentamente i livelli di attività, tra cui passaggi, calorie bruciate, frequenza cardiaca e qualità del sonno. E ottieni questo: può anche identificare automaticamente diversi tipi di attività fisiche come la corsa, il ciclismo, l'allenamento sull'ellittico e altro ancora. Oh, e se vuoi lasciare lo smartphone a casa, puoi: Spotify integrato consente ai chiusure di caricare i loro brani preferiti direttamente sulla band. $ 149 a Amazon.com
Il nuovo Fitbit Charge 2 sostituisce la carica e la ricarica delle risorse umane in un colpo elegante. Il monitoraggio continuo della frequenza cardiaca semplifica la massimizzare i tuoi allenamenti tracciando l'ustione calorica e ottenendo un'istantanea del tuo livello di fitness cardio, mentre l'attività di tutto il giorno e il monitoraggio automatico del sonno mostra come tutta la tua routine aggiunge. Oltre a compilare i dati sanitari e alla consegna di notifiche per smartphone, Charge 2 può anche aiutare gli utenti a rilassarsi tramite esercizi di respirazione personalizzati. $ 110 a Amazon.com. Mentre ci sei, prova questi 10 modi per battere lo stress in 10 minuti o meno!
La banda UA presenta una vestibilità senza soluzione di continuità, universale, costruzione impermeabile ed elegante design, che consente agli utenti di indossarla quasi tutto il tempo (la doccia va bene, ma non immergere il bugger!). Ciò che davvero distingue questo è la band: creata in collaborazione con HTC, fa parte di una nuova piattaforma UA Healthbox che include un cinturino toracico con il monitoraggio del cuore e una scala intelligente. I prodotti si conferiscono tutti l'uno con l'altro, con l'obiettivo di renderti migliore ad essere te. $ 220 a ascaricio.com. In quella nota, assicurati di padroneggiare queste 30 abilità di vita che ogni uomo dovrebbe sapere!