Questa voce sui capelli grigi era appena dimostrata vera, dice il nuovo studio

Nonostante ciò che i tuoi genitori potrebbero averti detto, sederti troppo vicino alla TV probabilmente non ti farà diventare cieco. Cracking Your Knuckles non causerà artrite. E bere caffè non aprima anche la tua crescita quando sei un adolescente. Ma quando si tratta di adagi sanitari, un nuovo studio ha scoperto che la vecchia voce sul perché i tuoi capelli stanno diventando grigi sono per lo più vere. Continua a leggere per vedere cosa potrebbe mandarti lungo il sentiero della volpe d'argento prima di quanto ti saresti aspettato.

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Un nuovo studio ha scoperto che è vero che alti livelli di stress possono trasformare i capelli grigi.

Se sei preoccupato di mantenere il tuo colore naturale, potresti voler trovare un po 'di tempo per rilassarti. Un nuovo studio pubblicato il 22 giugno sulla rivista elife Campioni di capelli raccolti da 14 volontari con un'età media di 35 anni e una divisione uniforme di sette uomini e donne tra il gruppo. Ai partecipanti allo studio è stato quindi chiesto di creare diari di stress in base ai loro programmi e calendari settimanali.

Il team di ricerca ha utilizzato un nuovo metodo per catturare immagini altamente dettagliate di piccole fette di capelli umani per quantificare l'entità della perdita di pigmento, permettendo loro di vedere un ventesimo di un millimetro che rappresenta un'ora di crescita dei capelli. Dopo aver confrontato le modifiche alle voci del diario di ciascun partecipante, i risultati hanno mostrato che livelli di stress più elevati corrispondevano alle variazioni del pigmento per capelli.

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I capelli che sono già cresciuti non possono improvvisamente diventare grigi a causa dello stress.

Mentre i risultati dello studio sono la prima volta che i capelli diventano grigi e lo stress sono stati collegati quantitativamente, non dovresti ancora aspettarti di svegliarti da una brutale settimana di lavoro a chiusure bianche improvvisamente nevose. "Quando i peli sono ancora sotto la pelle come follicoli, sono soggetti all'influenza degli ormoni dello stress e di altre cose che accadono nella nostra mente e nel nostro corpo", autore principale Martin Picard, PhD, professore associato di medicina comportamentale in psichiatria e neurologia presso la Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons, ha dichiarato in una nota. "Una volta che i peli crescono dal cuoio capelluto, si induciano e cristallizzano permanentemente queste esposizioni in una forma stabile."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Invece, i ricercatori affermano che i cambiamenti apportati dallo stress sono stati molto più graduali. "Se usi gli occhi per guardare un capelli, sembrerà lo stesso colore a meno che non ci sia una grande transizione. Sotto uno scanner ad alta risoluzione, vedi piccole e sottili variazioni di colore, ed è quello che stiamo misurando ", ha spiegato Picard.

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I risultati hanno anche scoperto che diventare grigi dallo stress non era un cambiamento permanente.

Fortunatamente, essere messo attraverso lo strizzatore dal tuo capo non significa necessariamente che il colore dei capelli sta permanentemente scomparendo. I ricercatori hanno scoperto che una volta diminuiti i livelli di stress, i follicoli piliferi sono tornati a produrre livelli di pigmento più normali in ogni filo in alcuni casi, quasi immediatamente. "C'era un individuo che andava in vacanza e cinque peli sulla testa di quella persona tornarono al buio durante le vacanze, sincronizzato in tempo", ha detto Picard.

Gli autori dello studio hanno anche sottolineato i limiti su chi potrebbe vedere i cambiamenti nel colore dei capelli. "Non pensiamo che ridurre lo stress in un 70enne che è grigio per anni scurirà i capelli o aumenta lo stress in un bambino di 10 anni sarà sufficiente per ribaltarsi sulla soglia grigia", ha spiegato Picard.

I risultati potrebbero aiutare a far luce sul processo di invecchiamento umano e aiutare gli scienziati a "invertire".

I ricercatori alla fine hanno concluso che i loro risultati hanno mostrato che i fattori esterni potrebbero svolgere un ruolo significativo nei cambiamenti che il corpo subisce man mano che invecchiamo, il che significa che potrebbero esserci importanti implicazioni per comprendere il processo di invecchiamento. "Proprio come gli anelli in un tronco di albero tengono informazioni sugli ultimi decenni nella vita di un albero, i nostri capelli contengono informazioni sulla nostra storia biologica", ha detto Picard. "Comprendere i meccanismi che consentono ai" vecchi "peli grigi di tornare ai loro" giovani "stati pigmentati potrebbe produrre nuovi indizi sulla malleabilità dell'invecchiamento umano in generale e su come è influenzato dallo stress."

Picard ha concluso: "I nostri dati si aggiungono a un corpus crescente di prove che dimostrano che l'invecchiamento umano non è un processo biologico lineare e fisso ma, almeno in parte, essere interrotti o addirittura temporaneamente invertiti."

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