15 segni dovresti assolutamente essere single

Gli appuntamenti possono essere estenuanti in questi giorni. Dalla pressione delle infinite prime date al costante compito di tenere il passo con tutte le più recenti e più grandi app di appunta. Ma questo sicuramente non significa che dovresti. La verità è che molti di noi hanno bisogno di essere meno temporaneamente.

Ora, non intendo "single" in un modo di rack-up-your-hook-up-acre (anche se, se è per te, sentiti libero di provare). Intendo single, nel senso che hai bisogno di tempo da solo per guadagnare fiducia, esperienza e conforto nella tua pelle. Hai anche bisogno di questo tempo da solo per curarti degli effetti post-tossici di una brutta relazione a cui stai ancora aggrappando. Quindi ecco i segni che dovresti rimanere single, almeno per un po '. E una volta che sei pronto per tornare là fuori, ecco come sapere che è lei. 

1 Non ti senti a tuo agio stare da solo

Il segno numero uno che dovresti provare a essere single? Ti mette a disagio. "Per alcune persone, solo è una delle emozioni più difficili da gestire", spiega Monte Drenner, consulente per la salute mentale con licenza a Orlando. "Una nuova relazione è spesso il bisogno percepito, ma il bisogno più rilevante è imparare a non essere soli quando solo."

Mettiti a proprio agio in volo volante e le tue relazioni future trarranno i benefici. Ma quando sei pronto per tornare là fuori, assicurati di sapere cosa vogliono sempre sentire le donne.

2 Hai appena concluso una relazione

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"Questo è un errore che vedo commesso frequentemente", afferma Amber Soletti, allenatore di appuntamenti e relazioni e fondatore di New York e Servizio di incontri con sede a Austin OnSpeeddating.com. "Sei appena uscito da una relazione e piuttosto che prenderti del tempo per rifletterti invece di provare immediatamente a incontrare un'altra persona."

Soletti nota che questo comportamento di solito deriva anche dalla paura di essere soli, ma è importante prendere del tempo per guarire e resettare dopo una rottura.

3 Sei ancora innamorato del tuo ex

Ancora appeso al tuo ex? Allora è sicuramente meglio prenderti il ​​tempo per superarli prima di saltare in qualcosa di nuovo. "Attirerai solo qualcuno come il tuo ex perché attiri ciò su cui ti concentri", afferma Lisa Concepcion, esperta di appuntamenti e trasformazione delle relazioni e fondatrice di LoveQuest Coaching.

"Invece, apprezza ciò che hai imparato dalla tua relazione. Dare un senso a ciò che era buono e cosa non ha funzionato. Quindi, sii grato per dove ti trovi attualmente. Essere felici nel momento è il modo migliore per andare avanti da una relazione passata."E per ulteriori consigli sulle relazioni, ecco alcuni segnali di avvertimento che nessuna coppia dovrebbe ignorare.

4 Sei super scettico su ogni potenziale compagno

A volte uscire senza fortuna per un lungo periodo di tempo può renderti stanco. Se ti senti così, è probabilmente una buona idea prendere una pausa dal tentativo di incontrare persone.

"Se hai sfiducia istituzionale o mancanza di fede dall'inizio, dovresti rimanere single fino a quando non puoi fare un po 'di ricerca dell'anima e arrivare in un luogo in cui hai un po' di fiducia in te stesso, nel processo o uomini e donne in generale ", consiglia Chris Armstrong, un allenatore di relazioni certificate. "Troppe volte ci mettiamo là fuori, solo per sabotare involontariamente ogni possibilità di una relazione perché stiamo già cercando buchi e difetti."

5 Hai sempre un "backup" in attesa

"Se trovi che non sei pronto a rompere con qualcuno fino a quando non avrai il prossimo ragazzo o ragazza che aspetta dietro le quinte, probabilmente devi essere single per un po '", afferma Patti Sabla, un assistente sociale clinico autorizzato con uno studio privato in kihei su maui.

Ciò indica anche che probabilmente hai paura di essere solo. Invece di avere sempre un piano di backup, prova a sentirti più a tuo agio con l'idea di non far parte di una coppia prima di cercare un nuovo partner. Potresti provare invece a sviluppare alcune amicizie maschili più forti.

6 Ti aspetti che ogni data si trasformi in una relazione

"Il più grande segno che hai bisogno di una pausa è che stai afferrando troppo duramente e stai cercando di affrettare ogni persona con cui esci in una relazione impegnata subito, prima che uno di voi abbia avuto la possibilità di conoscersi per sapere anche se voi "Re compatibile", afferma Susan Golicic, PH.D., Coach di relazioni certificate e fondatore del benessere disinibito.

Ancora una volta, questo comportamento viene dal non voler essere solo, "e se questo sta guidando la tua datazione, scoprirai che nessuno sarà in grado di soddisfare le tue esigenze o aspettative", aggiunge Golicic. "Devi essere felice con te stesso fino ad oggi. Quindi, sarai in grado di conoscere davvero l'altra persona e se senti che sono giusti per te."E per i consigli singoli, ecco come impressionare qualsiasi donna.

7 Ti piaci solo quando hai una relazione

"Alcune persone non si sentono bene con se stesse a meno che non abbiano una relazione", afferma Drenner. Se la tua autostima è legata al tuo stato di relazione, è difficile essere te stesso o ottenere qualcosa di positivo da appuntamenti e relazioni. "Lavora sulla tua autostima e ottieni il tuo valore da chi sei come persona, non quello che sei per qualcun altro. In questo modo aiuterà le tue relazioni future ad essere più sane e più felici."

8 Sei estremamente impegnato

Ho molto da fare? Non c'è niente di sbagliato nell'impostazione di appuntamenti per un po 'per concentrarsi sui tuoi obiettivi. "Le relazioni hanno bisogno di tempo per coltivare e crescere", afferma Julienne Derichs, consulente professionista clinico autorizzato a Chicago. "Se non hai tempo da dare, allora è un buon momento per essere single per un po '. Concediti il ​​permesso di concentrarti per un po '."

Se sei costantemente impegnato, dai un'occhiata ai consigli di questo CEO di CEO su come multitasking.

9 Non puoi smettere di pensare di essere in una relazione

"Se essere in una relazione ti consuma e ogni fine settimana è una spedizione di caccia per sbarcare un altro significativo, devi essere single", afferma Concepcion.

In breve, alla ricerca di appagamento all'esterno anziché all'interno non finisce mai bene. "Nessuno dovrebbe essere responsabile per amarti meglio e più di quanto ami te stesso. Rendere qualcuno una condizione per la tua felicità è una trappola. Essere single. Impara ad amare te stesso, quindi guarda quella persona straordinaria entrare con facilità nella tua vita ". Ora, quando sei pronto per ricominciare ad uscire, assicurati di essere intelligente su quello che fai prima delle date.

10 Hai recentemente affrontato il barare

Un tradimento di relazione può seriamente scherzare con la testa. "Barare non è divertente, è ovvio, ma spesso perdiamo di vista come influisce sulle nostre relazioni" prossime "", afferma Armstrong. "Se siamo stati traditi, per quanto possiamo provare, generalmente assumeremo il peggio e saremo incredibilmente cauti con chiunque ci incontriamo. O peggio ancora, supponiamo che fossimo il motivo per cui qualcuno ci ha tradito e faremo tutto ciò di cui abbiamo bisogno per essere attraenti e disponibili per il nostro partner "prossimo", per evitare di essere di nuovo traditi."E se hai fatto il tradimento, vale la pena esplorare perché è successo e arrivare alla radice del problema per assicurarsi che non accada più.

11 Non hai standard elevati per i tuoi potenziali partner

Se ti ritrovi a fare concessioni quando incontri qualcuno che non è davvero giusto per te, ma vuoi provare a farlo funzionare, allora vale la pena fare una pausa sulla tua vita di appuntamenti. "Devi determinare quali sono i tuoi standard, cosa stai cercando in un compagno e in quali aree sei e non sei disposto a stabilirsi", afferma Sabla. "Se sei disposto ad uscire con qualcuno solo perché mostrano un interesse, ti stai vendendo corto."

12 Ti senti sempre "legato" nelle relazioni

"Questo è un segno chiaro che devi essere single per un po '", osserva Soletti. "Non c'è niente di sbagliato nel voler la tua libertà e non deve essere responsabile nei confronti di nessuno. Se essere in una relazione ti dà ansia e ti fa sentire soffocante, saresti meglio servire a rimanere o ottenere "single.'"

13 Stai vivendo cambiamenti di vita

I tempi di transizione possono rendere difficile l'avvio di una nuova relazione. "Cambiare lavori, trasferirsi in una nuova città, porre fine a un matrimonio o in una relazione, queste cose richiedono concentrazione mentale e cura di sé", afferma Concepcion. "Gestisci i tuoi affari, concentrati sull'essere buoni con te stesso e risolve i dettagli della vita, quindi, quando tutto è risolto, e si stabilisce una nuova normalità, attirerai qualcuno di grande da quel livello di energia."

14 Non sei sicuro di quello che vuoi

"È essenziale che tu sappia chiaramente cosa vuoi e di cui hai bisogno-mentalmente, emotivamente, fisicamente e spiritualmente da un partner, nonché ciò che non vuoi prima di iniziare a frequentarti", afferma Christine Baumgartner, appuntamenti e relazioni. "Se non sei sicuro dei tratti che sono importanti per te, non saprai cosa stai cercando o quando li hai trovati."

15 Non hai trascorso da sole importanti vacanze o eventi di vita

Hai mai soggiornato in una relazione solo perché non vuoi passare durante le festività natalizie, un grande compleanno o un San Valentino da solo? Questo è un segno abbastanza infallibile, sarebbe buono per te provare la vita singola. "Se hai paura o a disagio per celebrare le traguardi e le vacanze importanti, potresti beneficiare di essere single per un po 'per sperimentare quegli eventi", afferma Sabla. "Devi avere la fiducia che puoi essere solo in quei tempi."

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