23 più grandi errori genitoriali, secondo gli psicoterapeuti infantili

Non è un segreto che la genitorialità sia uno dei lavori più difficili là fuori. E non importa quanto possa essere coscienzioso e attento un genitore, sono tenuti a fare errori qua e là. Sebbene non ci siano istruzioni per la corretta genitorialità, come ogni bambino e famiglia, sono diversi, ci sono alcuni comportamenti che un genitore può e dovrebbe lavorare per evitare. Abbiamo parlato con una serie di esperti di famiglia per individuare i peccati dei genitori più frequentemente impegnati. Quindi continua a leggere e se ti ritrovi a identificare con uno dei seguenti comportamenti, non essere troppo duro con te stesso. La cosa importante di commettere errori è imparare da loro.

1 Non conduce con l'esempio

Un genitore può avere il miglior consiglio al mondo per le loro punte per i loro bambini su come dovrebbero trattare gli altri, suggerimenti su come comportarsi in lotta quando lottano o si sentono più sentiti che stanno lontano dalle sigarette. Ma fa poco bene se semplicemente raccontare i loro figli per fare queste cose, piuttosto che mostrando loro attraverso il proprio comportamento.

"Troppo spesso i genitori dicono ai loro figli cosa fare invece di modellare il comportamento", afferma Dr. Richelle Whittaker, LSSP, LPC-S, uno psicologo educativo, terapista della salute mentale ed educatore dei genitori presso Providential Counselling & Consulting Services, PLLC a Houston, Texas. "Sfortunatamente, i bambini tendono a rispecchiare il comportamento dei loro genitori più di quanto ascoltano ciò che dicono loro. Se i genitori vogliono che i loro figli si impegnino in comportamenti sani, come trattare gli altri con gentilezza, modellare il comportamento per loro."

2 Combattere le battaglie dei loro figli

Una parte importante della crescita è apprendere che le azioni hanno conseguenze. Aiuta un bambino a imparare quando qualcosa che stanno facendo ha un impatto negativo sugli altri o porta a risultati meno desiderabili. Ma, spesso, i genitori-chi, per essere onesti, stanno cercando di proteggere i loro figli combattere le battaglie dei loro figli, affrontando le conseguenze stesse o trovando un modo per aiutare il loro bambino a evitare di doverli affrontare.

"I bambini crescono per essere adulti ed è importante imparare presto che ci sono conseguenze per le loro scelte", afferma Whittaker. "La maggior parte dei genitori vuole che i loro figli crescano per diventare adulti indipendenti e autosufficienti, ma ciò accadrà solo se i genitori danno ai loro figli la stanza per affrontare le conseguenze delle loro scelte e azioni."

3 scremati sul tempo di qualità

"I bambini bramano l'attenzione dei loro genitori anche quando il loro atteggiamento non lo riflette", afferma Whittaker. Consiglia di "passare da 10 a 20 minuti di tempo ogni giorno con tuo figlio. [Questo] fa loro sapere che sono importanti e non solo che li ami, ma divertiti a trascorrere del tempo con loro."

La parola chiave qui è "qualità."I genitori dovrebbero passare questi minuti a dare ai loro figli la loro piena attenzione, non seduto davanti alla TV o tenerli d'occhio mentre si maneggiano le chiamate di lavoro.

4 Lasciare che la tecnologia prenda il sopravvento

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La tecnologia è una parte essenziale della nostra vita, dal fornirci intrattenimento per aiutarci a gestire le attività quotidiane. Ma troppo spesso, i genitori possono lasciare che la tecnologia prenda l'accesso e può arrivare a dominare anche il tempo trascorso con i loro figli.

"Vogliamo tutti un po 'di tempo libero, per giocare ai nostri giochi, guardare Netflix o semplicemente navigare senza pensarci sui nostri dispositivi intelligenti", afferma Priyanka Upadhyaya, Psy D., uno psicologo di studio privato a New York City e nel New Jersey. "Ma quando si tratta di trascorrere del tempo con i tuoi figli, lascia la tecnologia all'esterno. Crea ricordi trascorrendo del tempo di qualità facendo varie attività, parlando e connettendosi tra loro. I bambini non ricordano quale ultimo telefono li hai presi. Ricordano come si sono sentiti quando hanno trascorso del tempo con te."

5 Proiettando i tuoi obiettivi sui tuoi figli

I genitori vogliono ciò che è meglio per i loro figli, ma a volte potrebbero perdere la prospettiva del fatto che ciò che "meglio" significa per loro è ciò che è "migliore" per i loro figli. Che si tratti di aspirazioni di carriera, sport e attività extracurriculari o interazioni sociali, i genitori possono spingere i propri figli a fare le cose Essi vorrei che lo facessero in gioventù, invece di lasciare i loro figli lo spazio per capire i propri desideri.

"Spesso iniziamo a pensare ai nostri figli come la nostra" seconda possibilità "per riuscire a raggiungere tali obiettivi", afferma Lucia Giovannini, un dottore in psicologia e consulenza e autore di Una vita completamente nuova. "Questo fa sentire i bambini divisi tra ciò che vorrebbero fare e ciò che i loro genitori vogliono che facciano. Quando vuoi dare consigli a tuo figlio su come fare scelte di vita, basta consultare te stesso per assicurarti di mettere da parte i tuoi obiettivi e di essere presente per lui o lei invece."

6 o trasmettendo fobie

Proprio come i genitori possono proiettare i loro desideri ai loro figli, possono fare lo stesso con le loro paure. "I genitori creeranno inavvertitamente paure o ansia nei loro figli dando estrema cautela o richieste di evitare determinati animali o luoghi", spiega lo psicologo Dr. Alicia Hodge, che ha sede a Washington, D.C. "Poiché i bambini guardano ai loro genitori per modellare emozioni e informazioni sulla sicurezza, le reazioni estreme possono ottenere un senso di paura su oggetti specifici o sul mondo in generale."

7 Utilizzo di un approccio "una dimensione adatta a tutti"

"Troppo spesso, facciamo ipotesi su tecniche e ambienti di supporto senza chiedere se sono adattate alle esigenze specifiche del bambino", afferma Mona m. Delahooke, uno psicologo pediatrico in California e autore di Oltre i comportamenti. Esorta l'adozione di un approccio più personalizzato nella gestione dei bambini: capire le stranezze individuali di un bambino e adattarsi alla disciplina e ai premi per adattarsi meglio a tali esigenze particolari.

"Questa idea di personalizzare gli approcci è ora popolare nel campo medico", afferma Delahooke. "Fornire tecniche generiche, anche se sono utili per alcuni bambini, è spesso insufficiente per i bambini che hanno difficoltà con la regolazione emotiva e comportamentale. Comprendere le differenze individuali di ogni bambino ci aiuta a personalizzare i nostri approcci relazionali e terapeutici."

8 trascurando il proprio partner

Mentre i bambini sono un'aggiunta speciale a una relazione, non ne sono un sostituto. E uno degli errori più comuni che i genitori fanno è "dimenticare di coltivare la loro relazione con il proprio partner e concentrarsi solo sui bambini", afferma Heidi McBain, Un terapista del matrimonio e della famiglia autorizzato a Flower Mound, in Texas. L'attenzione extra che il bambino ottiene impalliderà rispetto all'effetto che una relazione parentale sana potrebbe avere su quel bambino.

9 Non fare abbastanza tempo "me"

Una delle cose migliori che un genitore può fare per i propri figli "è programmare in tempo per se stesso ogni giorno", secondo McBain. Quel tempo "io" consente ai genitori di evitare di essere sopraffatti e frustrati dalle esigenze della genitorialità. Mentre può sembrare controintuitivo, un genitore deve prendersi cura di se stesso prima di poter effettivamente prendersi cura degli altri.

10 Non espandere la libertà di un bambino mentre invecchiano

Come la maggior parte delle cose, la libertà personale diventa più facile da gestire con la pratica. Ecco perché è fondamentale dare ai bambini che aumenta lo spazio per l'indipendenza mentre invecchiano. "Mentre è comprensibile che in tenera età imposti i confini", è importante lasciare che quei confini si espandono nel tempo, dice Dr. Vinay Saranga, M.D., Psichiatra infantile e fondatrice di Saranga Psychiatry globale in Apex, nella Carolina del Nord. Anche se ciò può inizialmente causare paura per entrambe le parti, lasciare che i bambini "costruiscano lentamente la loro indipendenza" è più efficace che aspettarsi che imparino tutto in una volta all'età adulta.

11 Reagendo nel momento

Poiché i bambini sono reattivi, "A volte è facile reagire quasi immediatamente" al loro comportamento durante un conflitto, afferma Saranga. Tuttavia, è importante ricordare che anche i bambini sono impressionabili e sempre guardando. Invece di mostrare una reazione di "ansia, rabbia o qualche insicurezza", dice Saranga, prenditi il ​​tempo per "pensare prima di reagire" e considerare le conseguenze.

12 Fare tutto per i loro figli

Naturalmente i genitori provano la responsabilità per il benessere del loro bambino, ma ciò non dovrebbe tradursi in ristorazione per ogni capriccio del loro bambino. "Va bene volerli aiutarli in una certa misura, ma fare tutto per loro rimuove l'apprezzamento", afferma Saranga, oltre a "build [ing] aspettative davvero cattive."

13 Non lasciare che i bambini commettano errori

"Ogni genitore vuole il meglio per i propri figli e vuole proteggerli", afferma Saranga. Ma a volte è importante lasciarli fallire. A lungo termine, dice Saranga, il modo migliore per assicurarsi di essere in grado di gestire gli errori e guarire da quei dossi e lividi che ne derivano, per farli "rispolverare e tornare" da qualsiasi slip -UPS.

14 Non ascoltando i loro figli

"Il più delle volte, i bambini vogliono solo una voce", dice Saranga. Ciò significa che prendersi il tempo per ascoltare ciò che hanno da dire è una parte cruciale di far sentire i bambini apprezzati. Mentre i loro pensieri possono essere spiacevoli, Saranga osserva: "Almeno dà loro l'ora del giorno."E se qualcosa" li disturba davvero, prendilo sul serio, "esorta non importa quanto sia banale.

15 urla

"Urlare non è mai utile", dice Dr. Lori Whatley, Un terapista del matrimonio e della famiglia autorizzato. Mentre potrebbe sembrare che allevare il volume possa aiutare a guidare a casa un punto, "causa solo l'ansia", osserva. Oltre a peggiorare il disaccordo a portata di mano, anche "non fa nulla per la relazione genitore-figlio."

16 Aspettando la perfezione

"I genitori che si aspettano la perfezione dai loro figli saranno molto delusi", dice Whatley. E questo semplicemente non è un obiettivo realistico. Inoltre, farlo "può far sì che il loro bambino diventa frustrato e ansioso", rendendoli più propensi a evitare di provare nuove cose piuttosto che "perdere il segno per cui il genitore spinge."Di conseguenza, il bambino inizierà a sentirsi come se fosse un fallimento, con conseguente autostima gravemente bassa.

17 Dare a un bambino tutto ciò che chiedono

"Quando un bambino ti chiede di acquistare un nuovo giocattolo, potresti voler rispettare e renderli felici", dice Saranga. E mentre va bene farlo ogni tanto, avverte: "Non farcela normale."È importante insegnare ai bambini il valore di lavorare per le cose che vogliono, non semplicemente di essere consegnate.

18 e cedere alle loro richieste

Se un bambino non ottiene quello che vogliono, spesso ci provano, quindi riprova, e di nuovo, dando il via a un ciclo infinito. Tuttavia, è importante che i genitori non cedano alle loro richieste solo per aiutare a "creare connessioni", afferma Whatley. Se il bambino è arrabbiato, così sia; Dare in insegna ai bambini che possono "manipolare per ottenere ciò che vogliono", osserva.

19 Non discutere la violenza nelle notizie

Un errore comune che i genitori commettono è non parlare con i loro figli di "cose ​​spaventose nel mondo", afferma Carole Lieberman, M.D., autore di Lions, tigri e terroristi, oh mio! Come proteggere tuo figlio in un momento di terrore. Lei chiama questo discorso "il" uccello e le api "per il 21 ° secolo."Mentre i genitori vorrebbero pensare che i bambini non entreranno mai in contatto con la violenza armata, ad esempio, questo è un" razionalizzazione che i genitori fanno per evitare l'argomento "pensando che" spaventerà i loro figli."Invece, è una buona idea coinvolgere l'argomento come è" anche un fatto della vita ", afferma Lieberman.

20 Essere troppo birichini per discutere del sesso

Spesso quando un bambino chiede ai loro genitori il sesso, "Siamo così presi dalla nostra ansia che non diamo loro le informazioni che stanno cercando", dice Jill Whitney, Un terapista del matrimonio e della famiglia autorizzato. Questo insegna a un bambino che non possono guardare ai loro genitori risposte, il che significa che cercheranno fonti meno affidabili, avverte Whitney. Inoltre, se sentono di aver fatto qualcosa di sbagliato chiedendo, "potrebbero iniziare a diventare imbarazzati o vergognosi del loro corpo o sessualità", dice Whitney, "e quella vergogna può interferire con eventuali vite sessuali."

21 Facendo troppo affidamento sull'attrezzatura per bambini

Dr. Joni Redlich, Uno specialista clinico certificato e fisio terapista pediatrico nel New Jersey, afferma di aver visto "un aumento dei ritardi nello sviluppo, dei punti piatti sulle teste e delle torticollis (inclinazioni della testa)", a causa dell'uso eccessivo di attrezzatura per bambini. Invece di trasportare un bambino da un seggiolino per auto a un'oscillazione a un sedile rimbalzante, i genitori dovrebbero consentire ai bambini "sul pavimento" o in un "vecchio stile."Se un genitore sente il bisogno di utilizzare l'attrezzatura per bambini, consiglia di farlo con parsimonia.

22 disciplina in modo incoerente

I bambini rispondono a confini chiari e coerenti e hanno anche un forte senso per quando possono attraversare quei confini e cavarsela. Quando un genitore dice al loro bambino che non possono avere il gelato prima di cena, ma poi cede una volta che il bambino chiede abbastanza, il bambino prenderà l'abitudine di spingere il genitore il più possibile.

"I bambini imparano di più dalle nostre azioni che dalle nostre parole, quindi è importante mantenere i due congruenti", afferma lo psicoterapeuta con sede nel Connecticut Victoria Shaw. "Se lo dici a tuo figlio, 'La buona notte è alle 7:30 P.M.-Nessuna eccezione, 'allora è meglio che tu sia pronto a seguire. I bambini si sentono più sicuri quando le aspettative sono coerenti e sanno cosa aspettarsi."

23 o solo disciplinare con le parole

Quando si tratta di instillare il comportamento giusto nei bambini, le azioni parlano molto più delle parole. Questo è vero nel modellare il comportamento giusto per i bambini, ma è anche vero quando si tratta di dire ai bambini cosa non fare.

"I genitori dovrebbero evitare di tenere lezioni dei loro figli", afferma Shaw. "Quando disciplina tuo figlio, è importante ridurre al minimo le parole. Qualcosa di più di alcune frasi e i tuoi figli molto probabilmente ti metteranno a punto."Secondo Shaw, più un genitore parla, più opportunità è per il bambino di interpretare male le loro parole o concludere che qualunque cosa stiano dicendo è aperta alla negoziazione. Ecco perché è meglio essere chiari e coerenti e lasciare che le tue azioni parlino da sole. E per più saggezza saggezza di mom-and-shad, impara tutto sui 30 peggiori errori genitoriali che tutti commettono.

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