Bere questo solo una volta aumenta il rischio di malattie cardiache, avvertono i medici

Per la maggior parte delle persone, mantenere il cuore sano diventa ancora più critico man mano che invecchiano. Dopotutto, è la principale causa di morte nell'u.S., rivendicare 659.000 vite ogni anno o circa una ogni 36 secondi, secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC). Nella maggior parte dei casi, l'istituzione di una dieta e un piano di esercizio con consigli del medico può aiutare a stabilire abitudini sane e ridurre le possibilità di sviluppare malattie cardiovascolari. Ma i medici ora avvertono che ciò che stai bevendo potrebbe anche aumentare il rischio di malattie cardiache, anche in piccole quantità. Continua a leggere per vedere quale bevanda potresti voler bandire dalla tua routine.

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Gli esperti medici avvertono che bere anche un po 'di alcol può aumentare il rischio di malattie cardiache.

Per decenni, un dibattito controverso ha imperversato all'interno della comunità medica sui potenziali rischi per la salute e sui benefici del consumo moderato di alcol. Ma secondo un brief politico rilasciato dalla World Heart Federation (WHF) a gennaio. 20, l'organizzazione medica internazionale sta avvertendo che non solo un bicchiere di vino quotidiano non promuove benefici per la salute, ma che "nessuna quantità di alcol fa bene al cuore."

"Alla World Heart Federation, abbiamo deciso che era imperativo che parliamo di alcol e danni alla salute, nonché ai danni sociali ed economici, perché c'è un'impressione nella popolazione in generale e persino tra l'assistenza sanitaria Professionisti, che fa bene al cuore ", Champagne Beatriz, PhD, presidente del comitato di advocacy che ha prodotto il rapporto, ha detto alla CNN in una e -mail. "Non lo è e l'evidenza ha sempre più dimostrato che non vi è alcun livello di consumo di alcol che sia sicuro per la salute."

I dati mostrano che l'alcol è responsabile di milioni di morti ogni anno a livello globale.

Secondo il brief della politica completa pubblicato dal WHF, c'erano più di 2.4 milioni di decessi legati all'alcol nel 2019, rappresentando 4.3 percento di tutta la mortalità a livello globale. Questo include 12.6 percento delle morti di uomini di età compresa tra 15 e 49 anni. E mentre il consumo di bevande alcoliche è stata collegata dalla ricerca al cancro, alle malattie digestive e ai fattori di rischio con conseguenti lesioni, è stato anche riscontrato che ha un effetto negativo sulla salute del cuore.

"Le prove sono chiare: qualsiasi livello di consumo di alcol può portare a perdita di vita sana", ha scritto il WHF in un comunicato stampa che annuncia il brief. "Gli studi hanno dimostrato che anche piccole quantità di alcol possono aumentare il rischio di una persona cardiovascolare, tra cui malattie coronariche, ictus, insufficienza cardiaca, cardiopatia ipertensiva, cardiomiopatia, fibrillazione atriale e aneurisma."

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Il WHF sostiene che studi precedenti che promuovono il consumo moderato di alcolici fraintendono i dati.

Il brief della politica prende anche obiettivi a studi precedenti che hanno concluso che una libagione occasionale potrebbe fornire un certo livello di benefici per la salute del cuore. Il WHF sostiene che tale ricerca si basa spesso su dati osservazionali inaffidabili, non riuscendo anche a considerare altri fattori come le condizioni preesistenti e le storie mediche nei partecipanti. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Il ritratto di alcol come necessario per una vibrante vita sociale ha deviato l'attenzione dai danni del consumo di alcol, così come le affermazioni frequenti e ampiamente pubblicizzate che il bere moderato, come un bicchiere di vino rosso al giorno, può offrire protezione contro le malattie cardiovascolari , " Monika Arora, PhD, membro del WHF Advocacy Committee e coautore dell'ultimo brief, ha dichiarato nel comunicato stampa. "Queste affermazioni sono nella migliore delle ipotesi male informate e nel peggiore dei casi un tentativo dell'industria alcolica di fuorviare il pubblico sul pericolo del loro prodotto."

Alcuni esperti non erano d'accordo con le ipotesi del brief della politica, affermando che travisa alcuni studi.

Tuttavia, alcuni esperti hanno respinto l'annuncio WHF accusando l'agenzia di aver raccolto la sua ricerca. Ad esempio, uno studio pubblicato dalla rivista medica La lancetta Nel 2018 è stato citato più volte nel brief della politica, "ma [esso] travisa seriamente e riferisce selettivamente i loro risultati", David Spiegelhalter, PhD, professore di Winton per la comprensione pubblica del rischio presso l'Università di Cambridge nell'U.K., ha detto alla CNN.

Altre agenzie sanitarie hanno anche recentemente rilasciato studi che evidenziano i potenziali benefici del consumo moderato di alcol. Uno citato dal CDC ha scoperto che ha fornito un beneficio protettivo per coloro che vivono con malattie cardiache riducendo il rischio di infarto, ictus o morte, Prevenzione rapporti.

L'affermazione scientifica di Guida dietetica del 2021 rilasciata dall'American Heart Association (AHA), che è anche membro del WHF-anche afferma che "la moderazione è la chiave", consigliando che "se non bevi già, non iniziare. Se bevi, parla con il proprio medico dei benefici e dei rischi di consumo di alcol con moderazione."Tuttavia, l'organizzazione prevede di" rivedere attentamente "l'ultimo brief del WHF, Mariell Jessup, MD, Chief Science and Medical Officer per l'AHA, ha detto alla CNN.

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