Come 15 uomini famosi hanno superato le loro più profonde insicurezze

In superficie, alcuni ragazzi sembrano vivere una vita perfetta e lucidata. Sono trascinati dalle dee, hanno conti di risparmio più grandi del re del Siam e sembrano avere tutto Basta allenarsi. Ma sì, anche queste star del cinema, gli atleti campioni e i titani dell'industria hanno insicurezze che hanno lavorato per sconfiggere. Che sia come Peter Dinklage gestiti sentimenti sulla sua altezza o sui gradini Alec Baldwin Presi per affrontare i suoi problemi di rabbia, ecco 15 uomini da tutto il mondo che hanno guardato le loro insicurezze negli occhi e li hanno conquistati. E altro per la fantastica ispirazione dalle stelle, scopri come 50 uomini leader definiscono il successo.

1 Justin Timberlake ha superato la timidezza paralizzante

"Ero molto timido da bambino, ma quando ho scoperto che potevo esibirmi e avere l'attenzione della gente è cambiato per me", ha detto Timberlake al Custode. "A mia madre piace scherzarlo fino a quando non avevo otto o nove anni, sapevo solo come apparivano le mie scarpe da ginnastica perché camminavo costantemente con la testa giù. Ma all'improvviso il palco aveva senso ed è quello che mi ha portato fuori dal mio guscio e un mostro è stato creato. Sembrava che fosse naturale ed era divertente. Anche da bambino avrei trovato l'unica persona la cui attenzione non avevo e mi sarei azzimato su quella persona. È diventata una sfida."Per ulteriori informazioni su JT, ecco come ha assolutamente inchiodato la sua proposta di matrimonio.

2 Ashton Kutcher smetti di fumare

"Ho smesso di fumare, non ho mai rinunciato al bere. Ma è difficile fumare e nuotare allo stesso tempo ", ha detto Kutcher Custode. "Avresti arrivato al bordo della piscina e tutto ciò che vorresti è una sigaretta quando tutto ciò che davvero desideri è l'ossigeno. Quindi ho scambiato il fumo per l'ossigeno. Ho letto un libro di un autore di nome Alan Carr, chiamato Il modo più semplice per smettere di fumare."Dovresti anche dare un'occhiata alla Ferrari Kutcher follemente fresca acquistata per se stesso.

3 Tom Hanks mette in prospettiva sentimenti di insicurezza

Il due volte vincitore dell'Oscar ha parlato di come ha lavorato attraverso sentimenti di intensi insicurezza durante la sua carriera e di come si prepara per i ruoli sugli uomini in estrema pericolo (Risparmio privato Ryan, Apollo 13, Sully) lo ha aiutato a mettere le sue preoccupazioni in prospettiva e superarle.

"Nessuno è nominato capitano di una nave da carico senza una straordinaria esperienza alle spalle, e quel marchio di terrore o perdita della tua autostima, guarda, è qualcosa che tutti passano ad un certo punto", ha detto Hanks in un'intervista con National Public Radio, Radio Pubblica. "La mia vita non è mai stata in pericolo una volta, ma il processo creativo artistico di uno è ancora basato sulla tua capacità di combattere quei dubbi di te stesso e devi andare avanti.... e non puoi sudare troppo la possibilità che tu stia facendo un errore sbagliato."

4 Peter Dinklage ha smesso di lasciare che la sua fisicità lo raggiunga

IL Game of Thrones Star ha dovuto superare i dubbi su se stesso e sulla sua altezza. "Quando ero più giovane, sicuramente, ho lasciato che [la mia altezza] mi arrivi. Come adolescente, ero amaro e arrabbiato e ho sicuramente messo queste pareti ", ha detto Oggi. "Ma più si ottiene, ti rendi conto che devi solo avere un senso dell'umorismo. Sai solo che non è un tuo problema. È loro."

5 Andrew Garfield ha trovato punti vendita per i suoi sentimenti

"Sono sempre stato sensibile e ho avuto difficoltà a contenere i miei sentimenti, e ho sempre cercato punti vendita, perché altrimenti quei sentimenti escono in modi caotici che non sono sempre grandi", ha detto Colloquio rivista. "Quindi penso che stavo cercando dall'inizio della mia vita cosciente per una sorta di modo costruttivo di lavorare attraverso i miei sentimenti e ho trovato recitazione."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

6 Howie Mandel ha capito come convivere con il DOC

Il comico e il game show host soffre di un disturbo ossessivo compulsivo e una paura pungente dei germi. "Se sono innescato e ho una sorta di strano pensiero nella mia testa che non può andare, allora la mia giornata è ferma. La mia vita si ferma ", ha detto alla ABC News. "Una volta ho perso un appuntamento perché ho lasciato la mia casa, ho chiuso a chiave la porta. E poi ho pensato, come chiunque altro, sai, non credo di aver chiuso la porta. Continuavo a tornare alla porta. E non potevo impedirmi di controllare e controllare "

Sebbene soffra ancora di disturbo ossessivo compulsivo, ha imparato a gestirlo andando in terapia e trovando soluzioni nella sua vita quotidiana (come non avere lacci sulle scarpe).

7 Dwayne Johnson ha conquistato sentimenti di tristezza

La roccia non sembrerebbe essere un ragazzo che ha molto di cui sentirsi infelice, ma ha parlato apertamente della sua battaglia con la depressione. "Ho scoperto che con la depressione una delle cose più importanti che potresti capire è che non sei solo", ha rivelato al Mail giornaliera. "Non sei il primo a affrontarlo, non sarai l'ultimo a affrontarlo e spesso ti senti come se fossi solo e ti senti come se fossi solo tu e sei nella tua bolla. Devi solo ricordare, aggrappati a quella qualità fondamentale della fede. Avere fede, e dall'altra parte del tuo dolore è qualcosa di buono."Ora, leggi l'allenatore di calcio che ha cambiato la vita di Johnson.

8 Alec Baldwin ha combattuto e respinto la sua rabbia

L'attore e l'impersonatore di Donald Trump hanno un carattere a breve. "Viene gettato in faccia ogni giorno", ha spiegato Baldwin a Good Morning America. "Ci sono persone che mi ammoniscono o mi attaccano e lo usano come una punta costante per farlo."Ma affrontando la sua rabbia e semplicemente lasciando che il tempo segua il suo corso, ci ha lavorato, ha detto Baldwin:" Devi lasciarlo andare. Abbastanza tempo-intendo, guarisce le ferite."

9 Orlando Bloom ha imparato a lavorare con il suo disturbo di apprendimento

IL Signore degli Anelli E pirati dei Caraibi Star venne a recitare in parte come un modo per lavorare attraverso la sua dislessia. "A volte ero un bambino arrabbiato e arrabbiato", ha detto Bloom in un evento per il Child Mind Institute, descrivendo le difficoltà di crescere con un disturbo di apprendimento. "Da qualche parte in me sapevo di essere intelligente, ma stavo davvero lottando ... il mio outlet creativo, per esibirmi: quello era quello che mi ha fatto passare."E parlando di Bloom: ecco perché è un gentiluomo perfetto.

10 Howard Stern ha imparato a far fronte al suo disturbo ossessivo

Stern ha scritto nel suo libro di memorie Miss America su come una delle sue più grandi insicurezze stesse affrontando il suo disturbo ossessivo compulsivo. "I rituali ... erano la mia distrazione", ha scritto. "Quando ero al college e nervoso per entrare nel mondo della trasmissione e guadagnarmi da vivere, la pressione era enorme.... Come meccanismo di difesa, il mio cervello aveva creato un elaborato labirinto di rituali che mi impediva di affrontare la mia paura."Ha descritto superarlo attraverso una combinazione di" esposizione "al suo processo di pensiero e alla meditazione trascendentale.

11 Matthew McConaughey ha padroneggiato How to Lasciar in vita sua

"Invece di negare queste paure, dichiararle, dirle ad alta voce, ammetterle, dare loro il merito che meritano", ha detto il vincitore dell'Oscar durante un discorso di inizio del 2015. "Non ottenere tutto macho e comportarsi come se non fossero un grosso problema, e non essere paralizzato negando che esistono e quindi abbandonando il tuo bisogno di superarli. Voglio dire, mi iscriverei alla convinzione che siamo tutti destinati a dover fare comunque la cosa che temiamo di più. Quindi, dai credito ai tuoi ostacoli e ne farai uno. Trova il coraggio di superarli o vedere chiaramente che non valgono davvero prevalere. Sii coraggioso, abbi coraggio. Quando diventi più forte, più consapevole e più rispettoso di te stesso e ciò che temi."E assicurati di leggere l'unico combattimento Matthew McConaughey non poteva indietreggiare. 

12 Chris Rock ha fatto i conti con un aspetto diverso da tutti gli altri

Il fumetto e il regista hanno dovuto superare le insicurezze derivanti dall'essere uno dei soli bambini neri in una scuola bianca. "Abbiamo vissuto a letto Stuy, uno dei ghetti più famosi del mondo", ha detto Rock durante un'intervista con Bravo All'interno dello studio dell'attore. "Mia madre e mio padre volevano che andassi in una scuola migliore, quindi ero autobusta per questo povero quartiere bianco ... ero l'unico ragazzo nero nel mio voto per la maggior parte del tempo. Anch'io ero un ragazzino, una corsa magra [e un gruppo di ragazzi regolarmente] mi hanno preso a calci, mi ha sputato in faccia e mi ha dato un calcio giù per le scale ... [era] il momento decisivo della mia vita ... mi ha fatto chi mi ha fatto chi mi ha fatto chi mi ha fatto chi mi ha fatto chi mi ha fatto Sono ... metti gli uomini e le donne di maggior successo nel mondo in una stanza e chiedo loro di alzare le mani per vedere quali erano vittime di bullismo. La maggior parte di loro!"

13 Elon Musk ha capito il suo posto nell'universo

"Avevo circa 12 o 15 anni ... Avevo una crisi esistenziale e stavo leggendo vari libri sul tentativo di capire il significato della vita e cosa significa tutto ciò?… Leggo Guida per l'autostop alla galassia e ha messo in evidenza un punto importante che è che molte volte la domanda è più difficile della risposta ", Musk ha descritto durante una discussione al Museo di storia del computer. "E se puoi definire correttamente la domanda, allora la risposta è la parte facile. Nella misura in cui possiamo capire meglio l'universo, allora possiamo meglio sapere quali domande porre. Allora qualunque sia la domanda che si avvicina di più: qual è il significato della vita? Questa è la domanda che alla fine possiamo avvicinarci alla comprensione. E così ho pensato alla misura in cui possiamo espandere la portata e la portata della coscienza e della conoscenza, allora sarebbe una buona cosa."Ora Elon ha solo bisogno di conquistare le condizioni di lavoro nella sua fabbrica.

14 Brian Chesky si è sentito a proprio agio con la responsabilità fuori misura

Il co-fondatore di Airbnb ha parlato del suo disagio iniziale con la gestione di un'azienda, temendo ciò che la gente pensava di lui. "Quando inizi a guidare le persone, può essere un po 'a disagio, ti senti come se fossi prepotente, forse sei cattivo, potresti essere reticente nel prendere decisioni o riluttanti a dare un feedback", ha detto Chesky al New York Times. "Ma ho rimosso tutta la reticenza ogni volta che si è verificata una crisi e ho preso una decisione unilaterale per essere diretta. E quando ho iniziato a farlo, mi sono reso conto che le persone ne stanno prosperando e che è molto più utile per le persone."

15 Roger Federer ha lottato il controllo del suo atteggiamento

"Che sono stato in grado di mantenere un incantesimo così lungo di vittorie, è quello che ero famoso per non aver fatto", ha descritto al Fine settimana australiano. "Ero famoso per non essere coerente. A questo proposito, il mio atteggiamento nei confronti del gioco e il modo in cui tutto è cambiato, sono molto orgoglioso di essere stato in grado di lavorare sui miei punti deboli, renderli quasi punti di forza. Sono solo molto orgoglioso delle mie capacità mentali e fisiche che sono stato in grado di sbloccare la chiave e sfruttare al meglio il mio potenziale."E abbiamo rubato alcuni dei segreti di formazione di Federer per il check -out qui.

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