Nuovo per lavorare da casa? Ecco i suggerimenti da un thread virale di Twitter

Come il numero di casi di coronavirus confermati nella U.S. Supera 600 (al momento della pubblicazione di questo articolo), molte aziende incoraggiano i loro dipendenti a lavorare da casa per aiutare a prevenire la diffusione del virus. Ma mentre lavorare da casa può sentirsi naturale per alcuni, altri stanno lottando con il passaggio a questo nuovo stile di vita. Ora, c'è un thread virale di Twitter che offre alcuni suggerimenti utili su come far funzionare il lavoro a casa per te.

Domenica, scienziato planetario Emily Lakdawalla ha chiesto ai lavoratori remoti esperti su Twitter di condividere alcuni "suggerimenti per lavorare in modo efficace ed evitare le distrazioni" mentre lavoravano da casa e le persone hanno consegnato.

Cosmologo e fisico di astroparticella Sophia Gad-Nasr Ho suggerito di lasciare il telefono in un'altra stanza e metterlo in silenzio per ore, riempiendo la tua stanza di luce ed evitando il letto se ti farà dormire e, naturalmente, fingendo che la TV non esista.

Ha anche raccomandato di usare cuffie o tappi per le orecchie, soprattutto se vivi con un'altra persona.

Geofisico e comunicatore scientifico Mika McKinnon consigliato di impostare le ore di lavoro e attenersi a loro, altrimenti può essere fin troppo facile procrastinare con commissioni e faccende.

McKinnon ha anche detto se trovi la tua mente vagando, scegli una breve attività che ti aiuterà a rifocalizzare, come fare la doccia, fare una passeggiata intorno al blocco o persino fare la tua mini festa da ballo.

Regista e software designer Aharon Rabinowitz è un forte sostenitore della "regola dei pantaloni delle 1 in punto", che impone che tu cambi dal pigiama nel primo pomeriggio.

Alcune persone hanno persino raccomandato di avere set separati di pigiami, uno per il lavoro e un altro per il sonno.

Certo, non avere figli aiuta.

E i gatti sono il nemico.

È anche importante per chiunque tu stia condividendo la casa per capire che lavorare da casa significa lavorando da casa.

E, infine, per quanto sia importante, è anche fondamentale ricordare di uscire. Fare un piano per accompagnare il cane alle 6:30 P.M. o andare a una lezione di yoga può aiutare il tuo cervello a capire che la giornata di lavoro è finita.

Potrebbe volerci un po 'di tempo per adattarsi ma, una volta che lo fai, potresti non voler mai più venire in ufficio!