Questo è il modo migliore per fare nuove amicizie

Fare nuove amicizie da adulto non è un'impresa facile. Dopo che le ampie opportunità di socializzare al college sono andate e se ne sono andate, molti adulti trovano difficile, se non impossibile, espandere la loro cerchia sociale. Con lunghe ore al lavoro e relazioni romantiche che occupano gran parte del nostro tempo, è più difficile che mai trovare il tempo per fare nuovi amici. In effetti, uno studio di Gaffer e relazioni Scozia rivela che 1 adulto su 10 afferma di non avere amici intimi. Mentre sentirsi soli può essere deprimente, ciò non significa che l'amicizia sarà il tuo destino per sempre. In effetti, prendere un po 'di tempo da solo per lavorare su te stesso è il primo passo per costruire relazioni più sane con gli altri.

"Se vuoi attirare persone positive nella tua vita, inizia con te", dice Dr. Jaime Kulaga, PhD, LMHC e Life Coach. "Assicurati che l'atmosfera che stai emana attira la positività. Perché le persone positive rimangono positive? Stanno lontano dalle persone negative. Quindi, il primo passo per attirare positività nella tua vita è essere proprio questo, positivo. Evita spettegolare e invece spendi la tua energia per stabilire e lavorare verso gli obiettivi. Prendi e, trasmetti opportunità agli altri. Passare il tempo a concentrarti su ciò che hai e non su ciò che non fai. Lavorare per avere una mente aperta e una mentalità di crescita. Mentre ti modelli in una persona più positiva, inizierai ad attrarre persone simili nella tua vita."

Anche se non puoi aggiungere più ore al giorno, DR. Kulaga afferma che consentire un po 'di sovrapposizione tra la tua vita professionale e personale può aiutarti a incontrare persone con interessi simili. La sua raccomandazione? Prova a partecipare a eventi di networking.

"Trova un evento di networking che si lega a quello che fai professionalmente. Sai allora che ti circonderai di persone affini. A questi eventi, non solo incontri nuove persone con cui puoi fare affari, ma le persone sono più adatte a fare affari con le persone che amano, conoscono e fidati. Quindi, questo significa prima di andare a questi eventi per vendere qualcosa, costruirai un rapporto e molte volte, amicizie."

Se ti senti ancora preoccupato di metterti là fuori, riconnetterti con vecchi amici può aiutarti a espandere la tua cerchia sociale senza il nervosismo di incontrare qualcuno di nuovo. Anche se senti che il tuo fitto programma ha alienato alcuni dei tuoi ex amici, DR. Kulaga dice che è probabile che le persone del tuo passato siano ansiose di sentirti.

"Da adulti impegnati, a volte può essere solo. Ma la realtà è che molti di noi hanno grandi amici, è solo che la corsa alla corsa e gli affari della nostra società ci hanno fatto a pezzi o non ci hanno dato molto tempo insieme. In questo caso, riaccendere le vecchie amicizie. Contatta le persone che ti perdi o con cui trascorrere del tempo e vedere se vogliono riconnettersi ", raccomanda. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Potresti dover riconnetterti con la consapevolezza che non puoi uscire insieme ogni sera come i" buoni giorni ", ma ciò non significa che non puoi passare il tempo insieme insieme. Prenditi del tempo per iniziare a riconnettersi con quelle persone positive e motivanti che una volta ti hanno ispirato."Se hai ancora difficoltà a connetterti, i 13 motivi per cui sei ancora single potrebbero essere da incolpare.

Per ulteriori consigli su come vivere la tua vita migliore, Seguici su Facebook Ora!