17 Segni sorprendenti i tuoi capelli diventeranno grigi

Mentre praticamente non c'è nulla che tu possa fare per impedire ai peli grigi di spuntare sulla tua testa, ci sono sicuramente segni rivelatori da cercare che ti darà un sacco di avvertimento avanzato che sono in arrivo.

Sei costantemente stressato? Stai immergendo troppo sole? Hai qualche problema di tiroide persistente?

Se hai risposto di sì a qualcuno di questi, è una buona scommessa che ci sarà un po 'di sale e pepper nel tuo futuro. Quindi continua a leggere per imparare tutti i sorprendenti segnali di avvertimento che i tuoi capelli, come le foglie in autunno, sono destinati a cambiare la sua tonalità. E per alcuni ottimi consigli su cosa fare con le tue chiusure grigie, assicurati di sapere le 40 cose che stai facendo che ti faranno sembrare più vecchio.

1 Sei una rossa naturale.

Insieme alle bionde, le rosse sono i più propensi a grigio (o, in realtà, bianco) all'inizio, poiché i loro capelli mancano già del pigmento.

Tuttavia, a differenza delle bionde con i capelli chiari che possono facilmente mascherare i peli grigi appena formati, le rosse hanno difficoltà a mascherare i loro grigi, poiché la loro pigmentazione dei capelli lo rende più resistente alla tintura per capelli. E per altri modi per mantenere la testa perfetta per i tuoi anni dorati, dai un'occhiata a questi 40 modi per avere i tuoi capelli migliori dopo 40.

2 sei caucasico.

Secondo Rivista di salute, La tua etnia è uno dei maggiori fattori che contribuiscono al processo di ingrigimento dei capelli. La ricerca mostra che i caucasici sviluppano capelli grigi prima di altre razze, mentre gli asiatici sono il secondo e gli afroamericani sono il terzo. Per quello che vale, i medici non sono ancora sicuri del perché si verifica questo modello.

3 Hai avuto la chemioterapia.

Come dr. Roopal Kundu, professore associato in dermatologia presso la Feinberg School of Medicine della Northwestern University, Buona rivista di pulizia, Ricevere chemioterapia per qualsiasi malattia può innescare la caduta dei capelli. Ma una volta che le persone emergono dai trattamenti chemio sono molto probabili che tornino in sfumature di grigio.

4 Sei costantemente stressato.

Sebbene lo stress stesso non sia stato ancora scientificamente legato all'ingrigimento, secondo DR. Kundu, la condizione risultante dello stress, chiamata telogen effluvium, è una interruzione temporanea nella crescita naturale e nel ciclo di riposo dei capelli, facendo sì che i capelli si liberino eccessivamente.

Quando sei costantemente stressato o lottando con un disturbo d'ansia, è più probabile che trovi i capelli grigi prima dei tuoi coetanei più zen. Inoltre, ci sono molte prove aneddotiche che suggeriscono che lo stress è effettivamente correlato al processo di ingrigimento. (Vedere: Volte sguardo straordinario nel processo di invecchiamento di u.S. Presidenti.)

5 Fumi.

Non sorprendentemente, i fumatori aumentano notevolmente le possibilità di grigio prematuro con la loro brutta abitudine, afferma Marie Jhin, MD, una dermatologa certificata e direttore della Premier Dermatology a San Francisco, in un'intervista con Salute.

"Se guardi i fumatori, puoi vedere le rughe nella loro pelle. Potresti non essere in grado di vedere rughe sul cuoio capelluto, ma sta ancora colpendo tutti i follicoli ", ha detto. In effetti, secondo uno studio pubblicato nel Diario online dermatologia indiana, I fumatori sono due volte e mezzo più inclini al grigio prematuro. E per una maggiore copertura di capelli, dai un'occhiata a queste 15 migliori punte dei capelli dagli stilisti di Hollywood.

6 Ti mancano i nutrienti chiave nella tua dieta.

Se hai una dieta povera o ti mancano i nutrienti chiave nel tuo attuale regime di salute, allora potresti perdere una vitamina-B12-che, secondo DR. Jihn, può aiutare a mantenere i capelli sani.

A quanto pare, vegani e vegetariani hanno maggiori probabilità di perdere questa vitamina chiave, in quanto è più abbondante nei prodotti lattiero -caseari, nel pesce, nel pollame e nella carne. Per evitare di diventare grigio prematuramente, cerca di mantenere una dieta più equilibrata o, se sei vegano o vegetariano, prendi un integratore B12.

7 Hai diabete, anemia perniciosa o problemi alla tiroide.

Sì, le tue condizioni di salute potrebbero anche farti diventare grigio. Ciò è particolarmente vero se soffri di diabete, anemia perniciosa o problemi alla tiroide, poiché queste malattie sono note per attaccare direttamente i follicoli piliferi, afferma uno studio condotto dall'Universidad Peruana Cayetano Heredia a Lima, in Perù. In effetti, il danno del follicolo pilifero è mostrato come uno dei primi marcatori per il diabete di tipo 2.

8 Non ti stai prendendo cura del cuoio capelluto.

In generale, dovresti provare a prenderti cura dei tuoi capelli ogni giorno, assicurandoti che sia idratato e sano. Come ha detto la tricologo Madeleine Preston Rivista cosmopolita, Lo shampoo e il massaggio del cuoio capelluto su base giornaliera può anche portare "nutrienti vitali sul cuoio capelluto attraverso l'afflusso di sangue e alimentare i nostri follicoli."Pur non riuscendo a farlo non si tradurrà esattamente in una testa piena di capelli grigi domani, può mantenere i tuoi follicoli sani, vibranti e armati contro i grigi in arrivo.

9 I tuoi genitori sono diventati grigi presto.

Nonostante gli sforzi per mantenere uno stile di vita sano, i capelli grigi potrebbero presto essere una parte inevitabile del tuo aspetto se i tuoi genitori o altri parenti diventassero grigi all'inizio della loro vita.

Secondo Preston, "I capelli grigi sono un tratto ereditario-se i tuoi genitori sono diventati grigi presto c'è anche la possibilità che lo farai."

In uno studio pubblicato su Nature Communications, i ricercatori hanno persino trovato il gene primario coinvolto con Greying-IRF4 prematuro. Questo gene è incaricato di regolare e produrre melanina. Quando il tuo corpo inizia a produrre meno melanina, fa diventare i capelli grigi.

10 Hai vitiligo.

Mentre la condizione della pelle, il vitiligine non è pericolosa per la vita, può alterare notevolmente l'aspetto della pelle e dei capelli, spesso causando un grigio prematuro in determinate macchie del cuoio capelluto. Ciò è dovuto agli effetti di Vitiligo sulle cellule che producono melanina, che spesso li fa morire o smettere di funzionare, secondo la Mayo Clinic.

11 Hai Alopecia Areata.

A differenza di Vitiligo, Alopecia Areata è una malattia autoimmune che attacca effettivamente i follicoli piliferi, lasciando i malati della malattia con macchie calve. Quindi, secondo la clinica di Wimpole, la ricrescita di questi capelli perduti sul cuoio capelluto porterà molto probabilmente a follicoli piliferi più deboli privi di significato di pigmenti che i tuoi nuovi capelli saranno grigi.

12 Lancia spesso i capelli.

Se hai più di 35 anni e tendi a perdere i capelli abbastanza spesso, allora c'è una probabilità che i capelli si mettano a sostituire le vecchie ciocche siano probabilmente grigie. In effetti, secondo La salute delle donne, Esistono numerosi fattori che potrebbero danneggiare i follicoli piliferi e portare a un eccesso prolungato eccessivo, come lo stress e l'uso di asciugacapelli, piastre e sostanze chimiche tra i capelli. In breve, sii gentile con i tuoi capelli e i tuoi capelli ti ricompenserà con ciocche più luminose. E per altri fatti fantastici sui tuoi follicoli, vedi i 20 sorprendenti motivi per cui i tuoi capelli sono diradati.

13 Hai malattie cardiache.

Secondo uno studio presentato al Congresso annuale della Società Europea di Cardiologia, "indurimento e restringimento delle proprie arterie, chiamato aterosclerosi e il grigio dei capelli si basano entrambi su meccanismi simili", il che significa che se sei a rischio di sviluppare un CONDIZIONE DEL CARRIE-O se ti è già stato diagnosticato una possibilità di sviluppare i capelli grigi sono molto maggiori. Inoltre, lo studio ha indicato il fatto sorprendente che anche i capelli ingrigiti significare una condizione cardiaca, come una grande percentuale dei 545 uomini testati con i capelli grigi presentati primi segni di malattie cardiache.

14 Hai più di 50 anni.

Per essere onesti, se sei già arrivato a 50 senza capelli grigi in vista, dovresti contare come fortunato, poiché la metà della popolazione vede almeno un po 'di grigio fino a questo punto, dice DR. Michael Eidelman, direttore medico di Chelsea Skin & Laser e assistente professore di dermatologia alla Icahn School of Medicine a Mount Sinai.

"In media, il 50 percento della popolazione avrà il 50 % dei capelli grigi all'età di 50 anni", ha detto. Ha anche sottolineato che gli uomini tendono a iniziare a notare peli grigi intorno ai 30 anni, mentre le donne non mostreranno in genere segni di ingrigimento fino a 35 anni.

15 I tuoi capelli sono più grossolani di prima.

A causa della loro perdita di pigmentazione e della natura danneggiata dei follicoli piliferi, i capelli grigi che si radunano per sostituire i vecchi follicoli capelli pigmentati tendono ad essere più fragili e grossolani. Quindi, se hai iniziato a notare un cambiamento nella trama dei tuoi capelli, questo potrebbe indicare il destino imminente delle ciocche colorate. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

16 Hai sperimentato un trauma.

Secondo Scientifico americano, Un evento traumatico può colpire tutto il tuo corpo, anche danneggiare i follicoli piliferi. Fondamentalmente, un evento incredibilmente stressante può generare uno sciame di radicali liberi nei follicoli piliferi, che viaggiano lungo il fusto del capelli, distruggendo il suo pigmento in un modo che appare simile a un effetto sbiancante.

17 Passi troppo tempo al sole.

Fatto: i raggi UV influenzano i follicoli. In breve, è un effetto sbiancante sui tuoi capelli che è incredibilmente dannoso, lasciando i tuoi follicoli fragili e inclini alla rottura, risultando nella sostituzione dei tuoi fili sani con quelli grigi.

Quindi, fai attenzione al sole e usa una crema per capelli come questa, di Drybar, che proteggerà i capelli dall'esposizione UVA/UVB. E ricorda: se stai diventando grigio, non sudare! Basta dare un'occhiata alle 6 chiavi per inchiodare i capelli perfetti di volpe d'argento.

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